Новости по метке:

недосып

Недостаток сна и ожирениеХронический недостаток сна и постоянный недосып это серьезный стресс для организма.Новости N

Чем опасен для мужского здоровья недосып

У пожилых мужчин взаимосвязи между недосыпом и раком простаты нет.Новости N

Врач рассказал, как распознать болезнь по внешнему виду человека

в такой «диагностике» возможны различные варианты, плюс к этому кожа может ситуативно реагировать на те или иные ситуации –; стрессы, недосып, злоупотребление солнечными ваннами, вредные привычки, переедание и т.д. «Но если цвет лица стал неоднородным, выглядит неестественно и некрасиво, стоит...ГолосUA

Откуда возникает постоянный голод и как с этим бороться

лекарства на основе кортикостероидов. Если после приёма медикаментов хочется есть, скажите об этом врачу, но самостоятельно не бросайте лечиться. 13. Недосып Нехватка сна изменяет баланс лептина и грелина – гормонов, отвечающих за голод. Поэтому вам и хочется есть, причём что-нибудь...Новости N

Врач: бессонница может спровоцировать обострение хронических болезней и депрессию

страдает депрессивными настроениями. Нередко бессонница становиться причиной проблем на работе, да и создает опасности в повседневной жизни, ведь при хроническом недосыпе реакция человека снижается на треть в лучшем случае, а то и вдвое, ухудшается память. Организм становиться более уязвимым и...ГолосUA

Недосып приводит к увеличению объема талии

Привычка спать не меньше девяти часов оказалась самой полезной для контроля веса. КиевПравда

Новые доказательства, что недосып добавляет сантиметры к талии

Новое исследование международной группы ученых дает новые доказательства того, что недостаточное количества сна прибавляет лишние сантиметры на талии и более высокий индекс массы тела. AmericaRU

Назван самый простой способ похудения

тела на 0,12, констатировали врачи.Медики заявили, что нехватка сна оказывает влияние на гормональный баланс, метаболизм и механизмы аппетита: люди с недосыпом потребляют больше пищи, так как склонны постоянно перекусывать из-за повышенного желания есть. В подобных условиях легко запускаются физиологические механизмы...Новости N

Гороскоп для сумчан на четверг 27 июля

служебных дел. Вам не захочется нормально работать, и причиной тому станут бурно проведённые выходные, море ярких впечатлений, а также катастрофический недосып. Телец Тельцам в этот день не следует требовать от себя слишком многого. Сегодня ваш интеллектуальный потенциал будет не очень...Online.ua

Назван самый простой способ похудения

на 0,12, констатировали врачи. Медики заявили, что нехватка сна оказывает влияние на гормональный баланс, метаболизм и механизмы аппетита: люди с недосыпом потребляют больше пищи, так как склонны постоянно перекусывать из-за повышенного желания есть. В подобных условиях легко запускаются физиологические механизмы...Online.ua

приближением сентября, нужно постепенно приучать ребенка просыпаться раньше, соответственно и ложиться ему нужно не позже 10–ти вечера, чтоб не было недосыпа. Но делать это нужно постепенно, уменьшая время утреннего пробуждения на 30-40 мин в день. Для того чтобы ребенок вечером...Країна Здоров'я

Как в два счета избавиться от лишнего веса

прекращается, остается только «жиронакопительная». Поэтому, если нет никаких сил отказаться от сладкого и крахмалистого - надо хотя бы высыпаться.«Причем вызванные недосыпом приступы чревоугодия обычно бывают неосознанными. Чаще всего от хронической нехватки сна страдают люди, которым приходится работать по ночам, поэтому...Новости N

Как в два счета избавится от лишнего веса

остается только жиронакопительная. Поэтому, если нет никаких сил отказаться от сладкого и крахмалистого - надо хотя бы высыпаться. Причем вызванные недосыпом приступы чревоугодия обычно бывают неосознанными. Чаще всего от хронической нехватки сна страдают люди, которым приходится работать по ночам, поэтому...Online.ua

Андрей Данилко пожаловался на здоровье

Проблемы со здоровьем не только от недосыпа. InfoKava.com

Андрей Данилко пожаловался на здоровье

Данилко в последнее время плохо себя чувствует. Проблемы со здоровьем не только от недосыпа. Телеграф

Проблемы со здоровьем не только от недосыпа. Газета «БИЗНЕС»

Городским мужчинам сложно иметь потомство

Ученые из Дании смогли дополнить список причин, которые мешают зачатию ребенка. Если раньше к таким причисляли недосып, отсутствие нормального отдыха и рационального питания. Теперь же, по словам ученых, стало понятно, что причиной того, что многие пары не...Новости N

Как не заболеть летом: действенные советы

подавно, здоровье можно только укрепить? Ведь всем известно, что к снижению иммунитета ведут прежде всего усталость от авралов, переработка и недосып. А этого "счастья" в отпуске уж точно не будет... Но на самом деле, отдыхая, можно действительно получить снижение иммунитета.Почему...Новости N

может подхватить вирус. Уже после одной бессонной ночи есть риск получить микроповреждения мозга и стать обладателем фальшивых воспоминаний. При постоянном недосыпании эффект накапливается. Снижается продуктивность, начинаются проблемы с вниманием и концентрацией, возможны даже психические расстройства, повышается риск инсульта.Врачи-сомнологи отмечают, что...pr.adcontext.net

Названы основные причины постоянного чувства голода

организм питательными веществами. Старайтесь минимизировать их содержание в своем рационе и налегайте на более полезную и здоровую пищу. Плохой сон Недосып это еще одна из причин тотального голода. Организм человека не создан для вечной гонки. Ему нужна регулярная перезагрузка и...Новости N

08.07.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий