Новости по метке:

Недосипання

очима одна із найпоширеніших проблем сучасних людей. На їхню появу можуть впливати різні фактори: неправильне харчування, тривала робота за компютером, недосипання, стрес тощо. Темні кола це лише кровоносні судини, які розташовані під шкірою. А, як відомо, шкіра під очима дуже...Бізнес область

Як чоловіки визначають вік жінки?

є генетика і спосіб життя. Зазвичай обличчя пливе у жінок, старіючих по деформаційному морфотипу.Що стосується способу життя, то це і недосипання, і незбалансоване харчування, і брак ретиноїдів як наслідок. Проблема вирішується невеликою корекцією харчування і гімнастикою обличчя. Треба сказати, що...Країна Здоров'я

будуть змушені працювати на рік довше, через зміни пенсійного віку, оголосив уряд. Шотландка відбилася молотком від пенсіонера під віагрою Як недосипання впливає на мозок: найбільше в історії дослідження Раніше пропонували...Публичные люди

Саме здоровя нервової системи зазнає найбільшого ризику через недосипання. Повторювані емоційні дисбаланси часто виникають через погану якість сну впродовж кількох ночей поспіль.Online.ua

стати перешкодою для бажаючих скинути зайву вагу: це стосується як його нестачі, так і надлишку. Десятки досліджень довели, що хронічне недосипання збільшує почуття голоду на 40%. Це обумовлено тим, що нестача сну порушує вироблення гормонів насичення і голоду греліну і...Online.ua

Як не старіти раніше часу?

до сну" відноситься не тільки до прийому їжі, але й до випитої води.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Три вправи для ідеального животикаХороший сонХронічне недосипання загрожує виснаженням, психологічним дискомфортом, синцями під очима. Сомнологи стверджують, що важливо в якій кількості годин сну, а саме якість...Країна Здоров'я

знову проходили вранці когнітивний тест, їх результати були набагато гірше, ніж напередодні ввечері. The post Вчені проводять масштабні дослідження впливу недосипання на роботу мозку людини appeared first on Версії | новини та...Online.ua

Вчені провели найбільше дослідження впливу недосипання на мозок

Канадські вчені почали проводити наймасштабніші на сьогоднішній день дослідження впливу нестачі сну на мозок людини. Replyua

Кількість годин сну також дуже важлива, але постійні зміни режиму дня можуть впливати на людину так само згубно, як і недосипання. Вчені зясували, що люди, які працюють ночами, піддаються більш високому ризику серцевих захворювань і раку. The post Компенсувати недостатню...Online.ua

Недосипання у будні дні, а головне, "відсипання" у вихідні виявилось небезпечним для здоров'я.... Експрес

Чому Тільда Свінтон сміється над Джорджем Клуні?

Тільда Свінтон згадала, як її добрий приятель, актор Джордж Клуні жартував над нею за часті нічні недосипання через двійнят - сина Ксавьє і доньку Онор, яким зараз вже виповнилося 9 років. Повідомляє сайт Більше.ком. У мене теж...Bilshe.com

Що таке «сон краси» і чому він потрібен усім?

зі сну. Уночі організм відновлюється, приходить до тями. Якщо ви спите менше 6 годин, це відразу відображається на зовнішньому вигляді. Недосипання додає кілька років вашій зовнішності. Можна виділити як мінімум 6 причин спати краще і довше. 1. Менше зморшок. Шкіра...Online.ua

Будь-якi повiдомлення на телефон переривають глибокий сон, роблячи його поверхневим. Крещатик (газета)

ТОП 3 ознаки хворої щитовидної залози

проблеми з цим органом - читайте у "Країні Здоров'я" 1. Постійна втома. Попри те, що найпоширенішою причиною втоми є хронічне недосипання, постійне відчуття втоми без явних причин може бути симптом проблем із щитоподібною залозою. Така ознака стосується як дорослих, так...Країна Здоров'я

Найбільш явні ознаки хронічного недосипання

Багато людей протягом життя стикаються з синдромом хронічного недосипання. 2. Постійне почуття голоду, яке викликане зниженням рівня гормону лептину. 7. Нездатність отримати заряд бадьорості навіть після прийняття чашечки кави.Infokava.com

Вчені: зміна клімату збільшує безсоння у людей

де в середньому людина спить всього шість годин на добу - на дві години менше рекомендованого часу. Експерти вважають, що недосипання робить чоловіка більш сприйнятливим до хвороб і хронічних недуг, шкодить психологічному стану. Люди краще сплять при температурі 17 градусів...Здоров'я в Україні та світі

Вчені розказали, до чого може призвести недосипання

Дослідження проводилося на 1344 дорослих особах, відібраних випадковим чином. Еспресо TV

Медики рекомендують спати не менше шести годин на добу, так як в противному випадку вірогідність сме... Експрес

Названі несподівані причини старіння шкіри обличчя

Зморшки можуть з'явитися не тільки через неправильне харчування, недосипання і помилок у догляді за шкірою.UkrMedia

Вчені розповіли, чому недосип призводить до ожиріння

Добровольці з другої групи не спали протягом декількох днів. Недосипання провокує збільшення рівня хімічних речовин у мозку, які підвищують апетит.Ваші новини

22.05.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий