Новости по метке:

насыщенные жиры

Погода и лунный календарь в Сумах и Сумской области на завтра 13 декабря

наш организм реагирует на качество воздуха. Мы плохо переносим душные помещения и стремимся на открытое пространство. Отдавайте предпочтение продуктам, которые насыщены жирами, активизирующими работу желез и эндокринной системы. Время благоприятно для объемных, воздушных причесок. Рост волос после стрижки довольно быстрый,...Всі Суми

Имеющиеся научные доказательства пользы диеты Аткинсона, кетогенной, вегетарианской и многих других диет очень усложняют выбор подходящего варианта, но одно утверждение остается неизменным — насыщенные жиры плохо влияют на состояние здоровья. В ходе нового исследования ученые из Колумбийского университета (Columbia University), США, исследовали механизм, лежащий в основе данного...Украинский медицинский Часопис

веса и ожирению, что является фактором риска развития сахарного диабета 2 типа, болезней сердца, инсульта и некоторых видов рака. Продукты с высоким содержанием жира, особенно насыщенные жиры, считаются основными виновниками ожирения, особенно при употреблении в больших количествах. Но Фанксин Лонг (Fanxin Long) предполагает, что существует способ, который поможет предотвратить...Media Hub

Рапсовое масло ухудшает болезнь Альцгеймера

До недавних пор рапсовое масло считалось здоровым вариантом в кулинарии из-за низкого уровня насыщенных жиров. AmericaRU

Диетологи указали продукты, в которых наибольшее количество белка

хороший заменитель не самых полезных видов мяса. Например, при одинаковом размере порций в стейке из лосося в четыре раза меньше насыщенных жиров, чем в стейке из...Телеграф

Сыр защитит от инсультов и инфарктов

на фондю или огромную сырную пиццу. Сыр, поясняют эксперты, богат кальцием, пробиотиками и белком, но также он содержит большое количество насыщенных жиров употребление большого количества сыра, особенно в сочетании с другими жирными продуктами, может навредить здоровью, увеличив вероятность развития проблем...Багнет

Пальмовое масло и животный жир являются убийцами клеточных мембран

на самом деле полезно, а что нет.Об этом пишет Рамблер.Кажется, только одна тема способна объединить диетологов всех мастей: ненависть к насыщенным жирам. Давно известно, что эта группа жирных кислот, содержащихся, например, в сале, сливках и пальмовом масле, негативно влияет на...Новости N

кислоты омега-6 вырабатывают гормоны, которые сами вызывают воспаление. При этом, в кукурузе омега-6 гораздо больше, чем омега-3.Имея вот такое соотношение насыщенных жиров, это приводит к следующему…Вот, почему вам не следует злоупотреблять кукурузой:1. Кукуруза — злак, но своеобразныйКукуруза это действительно зерно,...Днепр Час

множества измерений артериального давления среди взрослого населения и выявления лиц с предгипертензией в соответствии с рекомендациями, учитывающими индекс массы тела, уровень физической активности, потребление насыщенных жиров, алкоголя и натрия. Руководство Объединенного национального комитета по предупреждению, выявлению, оценке и лечению при артериальной гипертензии (Joint National Committee on Prevention, Detection,...Украинский медицинский Часопис

Запорожцам на заметку: как можно предупредить сахарный диабет

2. Сбалансируйте питание и употребляйте достаточное количество фруктов и овощей. Контролируйте количество углеводов и насыщенных жиров в продуктах питания.Reporter UA

Назван новый способ борьбы с нездоровым ожирением

потребление овощей, фруктов, орехов, бобовых (гороха, фасоли и чечевицы), нерафинированного оливкового масла и рыбы. Такой рацион почти исключает продукты, содержащие насыщенные жиры, в частности молочные продукты, мясо и птицу. В средиземноморской диете также нередко допускается умеренное употребление вина. Подписывайтесь на...В Кулаке

Названы продукты-убийцы для суставов

продуктыМолочные продукты также усиливают боль, потому что они содержат большое количество белка. Согласно исследованиям, белок раздражает ткани, окружающие суставы.Кроме того, насыщенные жиры в молочных продуктах (сыр, молоко и масло) также вредны при болях в суставах.Мы можем заменить молочные продукты на...Новости N

и набором лишнего веса. Всевозможные гамбургеры, картофель фри, сосиски, пончики Все эти продукты содержат в себе огромное количество калорий и насыщенных жиров, регулярное употребление которых приводит к избыточному весу, - поясняет диетолог Ольга Сапак. Так, по ее словам, в фаст-фуде,...Херсон Daily

Развенчаны самые популярные мифы о пальмовом масле

Из-за насыщенных жиров пальмового масла увеличивается масса тела человека.Новости N

том числе, из кальция. Кальций – первый, который борется с вредным врагом человека – холестерином с помощью блокировки процесса усвоения насыщенных жиров в желудочно-кишечном тракте. Кальций активно стимулирует работу гипофиза, надпочечников, поджелудочной и щитовидной железы. Его нехватка или переизбыток способствуют...Голая Пристань

Как начать здоровое питание: 11 шагов

сбалансированным. Это не означает, что от них надо полностью отказаться – жиры должны составлять не больше 30% дневного рациона. Заменяйте насыщенные жиры ненасыщенными. 6. Заменяйте мясо и мясные продукты с высоким содержанием жира бобовыми, рыбой, мясом птицы. 7. Добавьте в...NewsOboz

Холестерин не влияет на возникновение сердечнососудистых заболеваний - исследование

растительных и животных жиров с заболеваниями сердца. Об этом сообщает портал НЕБОЛЕЙ. Результаты нового исследования перечеркивают современную теорию о вреде насыщенных жиров, которые мы якобы должны заменять ненасыщенными аналогами, такими как линолевая кислота. Считается, что линолевая кислота снижает уровень холестерина...ГолосUA

Эти продукты избавят от чувства голода при похудении

испытывали чувства голода и меньше ели во время обеда. Так дневная калорийность тоже снижалась, а лишний вес уходил.Споры о влиянии насыщенных жиров (холестерине) на здоровье человека всё ещё продолжаются, поэтому советуем всё-таки не есть яйца каждый день. Если хотите сделать...Новости N

ФАО: Дефицит сливочного масла Европе больше не грозит

многом благодаря многочисленным публикациям в научных журналах об отсутствии вреда масла для здоровья. В Британском медицинском журнале говорилось, что потребление насыщенных жиров, содержащихся в продуктах животного происхождения, таких как масло, никак не связано с ухудшением здоровья, как это предполагалось ранее.AgroPortal.ua

Херсонцам на заметку.

Возраст тоже играет важную роль: чем старше человек, тем выше риск. Третья причина — образ жизни. Рацион с большим количеством насыщенных жиров, курение, ожирение и низкая физическая активность могут увеличивать риск повышения уровня холестерина. Даже если у вас есть несколько...Голая Пристань

03.11.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий