Новости по метке:

мікроелемент

Селен – це важливий мікроелемент, який бере участь у функціонуванні всього організму. Він є потужним антиоксидантом (вітаміни А, С, Е), адже захищає клітини від вільних...24 канал

Як уникнути застуди, якщо всі навколо захворіли

всього 2 таблетки на добу. Вітамінні добавки, до складу яких входить цинк, також здатні підвищити опірність організму інфекціям. Цинк – мікроелемент, який впливає на вироблення імунітетом захисних факторів. 3. Зменшуємо концентрацію вірусів в повітрі Регулярне провітрювання допомагає зменшити концентрацію вірусів...UkrHealth

Одним із найважливіших мікроелементів у людському організмі є йод. Його міститься близько 25 мг, 15 мг з яких – у щитовидній залозі, інші зосереджені...Галицький кореспондент

Харчування після 40 років: основні правила

гліцин, під її впливом поліпшується обмін речовин і стабілізується тиск. Баранина, устриці, кунжут, арахіс, шоколад, какао - це джерела цинку, мікроелемента, який особливо необхідний в цей період.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Здорове харчування як спосіб...Країна Здоров'я

Чи шкодять організму вітаміни?

краще монопрепарата Якщо у вас діагностовано те чи інше захворювання і для його лікування треба відшкодувати дифіцит якогось вітаміну або мікроелементу, то краще приймати монопрепарат, тобто один єдиний, особливо необхідний вітамін. Монопрепарати засвоюються краще вітамінних комплексів. Можливі парні препарати - наприклад,...Музична Україна

10 таємних причин постійної втоми

перед сном і паліть гуму як востаннє уранці, інакше вас на роботу потім не витягнути. У ВАС ДЕФІЦИТ МАГНІЮ Цей мікроелемент, окрім загального здоров’я нервової системи, відповідає за якість вашого сну. Якщо ви не отримуєте його із звичайного раціону, додайте...Новини Закарпаття

5 лякаючих симптомів, які насправді нічого не значать

шишку під шкірою знаходив, напевно, кожен. Воно й зрозуміло: лімфовузол може збільшитися через стрес, застуду, карієс, алергію або нестачу будь-якого мікроелемента в організмі. 5. Білі плями на нігтях Так, це може говорити про анемію, серцеву недостатність та хвороби нирок. Але...UkrHealth

раціон кілька загальнодоступних продуктів. Для цього необхідно завжди підживлюватися залізом – у цьому переконана лікар Вікторія Савицька, пише ГолосUA. Цього мікроелементу не вистачає багатьом людям. Особливо важливо вживати продукти, які містять залізо, для зосередження та максимальної обробки інформації. Це, зокрема,...24 канал

крові таурин. Він підвищує тонус судин і зміцнює їх. Продукти, що містять таурин, сприяють нормалізації кров’яного тиску. Почерпнути цей важливий мікроелемент можна в курячому м’ясі, білій рибі, кальмарах, яйцях, кисломолочних...Газета "Наш ДЕНЬ"

Як всіх обдурили щодо кальцію

Кальцій - найпоширеніший мікроелемент у людському організмі.Ta4ki.net

Салат "Щітка" для очистки кишечника

Для нормальної роботи організму необхідний йод. Вся сила цього салату полягає в морській капусті, або ламінарії, багатої цим мікроелементом. "Країна здоров'я" ділиться корисним рецептом. Інгредієнти:1. Морська капуста - 300 грамів.2. Сирий буряк- 300 грамів.3. Сік лимона - 2 чайні...Країна Здоров'я

Помічник рослинам - борна кислота

Бор - важливий мікроелемент, який необхідний для успішного зростання розсади і в подальшому великого врожаю.UkrMedia

Чому організму потрібен цинк?

здоров'я не буде.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дефіцит цинку провокує безпліддяПричина полягає в тому, що з роками нам необхідна все більша кількість цього мікроелемента. У деяких видів тварин потреба організму в похилому віці в цинку зростає у 10 разів. У людей вона зростає...Країна Здоров'я

ви сильно втомилися, спробуйте хоча б піти на прогулянку. Ви не вживаєте достатню кількість продуктів, збагачених залізом. Із-за дефіциту цього мікроелемента людина може відчувати себе дратівливим, слабким, і несконцентрированным. Найменший зневоднення викликає згущення крові. З-за цього серце починає працювати гірше...Новости Сумм

і без цукру. Він здатен покращити кровообіг та нормалізувати роботу нервової системи. Банани. Вони містять магній. Саме через брак цього мікроелемента часто й виникає головний біль. Зелений чай. Його визнали дієвим антиоксидантом. Тобто цей напій нейтралізує оксидні процеси в організмі,...Урядовий Кур'єр

Саме через брак цього мікроелемента часто й виникає головний біль. У свіжих та сушених абрикосах міститься вітамін В, що покращує роботу мозкових клітин та кровообіг.Новости Херсонщины

6 кращих порад лікарів для здоров’я хребта

того постійно випробовується гравітацією на міцність. При великих скупченнях жиру цілком реальні деформації хребетних дисків. Їжте продукти, збагачені кальцієм. Цей мікроелемент ідеальний для здоров’я кісток, так що налягайте на сир та інші молочні продукти. Ходіть тільки в зручному взутті. Високі...UkrHealth

Чи потрібно купувати збагачені продукти

з залізом є сенс звернути увагу жінкам: у 8 з 10 представниць жіночої статі є ознаки залізодефіцитної анемії. Найчастіше цей мікроелемент додають в борошно, хліб, молоко і йогурти. Звичайно, найкраще залізо засвоюється з м’яса і субпродуктів, але якщо ви не...UkrHealth

До чого призводить нестача магнію в організмі?

різними захворюваннями. Так, наприклад, постійне відчуття втоми і підвищена стомлюваність можуть бути викликані нестачею не сну, а магнію. Дефіцит цього мікроелемента також може призвести до випадіння волосся, ламкості нігтів, іноді навіть до карієсу. Часті простудні захворювання - теж одна з...Країна Здоров'я

У гірських селах Буковини у найбільш красивих природою місцях країни живуть найбільш беззубі українці

воді". Бурхлива, гірська, така омріяна мешканцями великих міст вода забирає здоровя гуцулів зуб за зубом, через брак фтору. Рівень цього мікроелементу у водоймах західних областей наближається до нуля це і провокує розвиток карієсу. Виходом може бути зубна паста з фтором,...0372.ua

25.04.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий