Новости по метке:

мышечная масса

Худеем правильно: в рационе должно быть достаточно белка

других групп добровольцев с двумя другими диетами, богатыми углеводами и белками, но в случае диеты с небольшим количеством белков терялась мышечная масса, что весьма опасно для здоровья человека. Общее количество потребляемых калорий имеет большее значение для похудения, чем то, как...Телеграф

Похмелье и возраст: почему с годами алкоголь переносится хуже

даже после принятия привычной для человека дозы. У людей, которые ведут пассивный образ жизни и не занимаются спортом, с возрастом мышечная масса теряется быстрее, а процент жира растет. Это способствует более медленному выведению алкоголя - вернее продуктов его распада из...Здоров-Инфо

Лишение сна является врагом построения мышечной массы, которая сжигает жир.WomanEL

...endothelial growth factor — VEGF), что способствует росту специфической сосудистой сети новообразования. Кахексия при онкологических патологиях является многофакторным синдромом, характеризующимся постоянным уменьшением мышечной массы (с или без потери жировой ткани), которое не может нивелироваться посредством традиционного питания и приводит к прогрессирующим функциональным нарушениям. Довольно подробно описана взаимосвязь...Украинский медицинский Часопис

ФОТО

тренажерном зале.Более года назад Эктор Хименес-Браво начал активно заниматься спортом и соблюдать диету, благодаря чему сначала похудел, а теперь набрал мышечную массу, да такую, что поклонницы глаз отвести не могут.На своей страничке в Инстаграме ведущий "МастерШефа" поделился свежей фоткой из...Новости N

простых людей. Сейчас Level Kitchen предлагает три программы питания. Выбор подходящей программы зависит от поставленной цели: некоторые атлеты стремятся набрать мышечную массу, а другим важнее поддерживать вес на существующем уровне или похудеть. Меню разрабатывали известные шеф-повара и диетологи при участии...pr.adcontext.net

тренажерном зале.Более года назад Эктор Хименес-Браво начал активно заниматься спортом и соблюдать диету, благодаря чему сначала похудел, а теперь набрал мышечную массу, да такую, что поклонницы глаз отвести не могут, пишет Хроника.На своей страничке в Инстаграме ведущий "МастерШефа" поделился свежей фоткой...Днепр Час

Диетологи опровергли популярные мифы о молоке

завершения тренировки. Казеин усваивается медленнее, попадая в кровь в течение долгого времени небольшими порциями. Так что молоко безусловно поможет нарастить мышечную массу (особенно цельное, как говорят знатоки из Техасского университета). Понятно, что без правильного режима питания и тренировок у вас...Новости N

нужно воссоздать образ на киноэкране. По признаниям Алисии, она на протяжении многих месяцев занималась с тренером, чтобы набрать шесть килограммов мышечной массы и больше походить на воительницу, а не на балерину. К большому разочарованию актрисы, после того, как она перестала...Game2Day

Ученые выяснили почему женские руки всегда холоднее мужских

причину того, почему женские руки бывают более холодными, чем мужские. Оказывается, женщинам и детям нужно чаще держать руки в карманах, потому что они имеют меньшую мышечную массу. Многие замечали, что у женщин руки бывают более холодными, чем у мужчин. Это же наблюдается и у детей, и вот теперь ученые из Кембриджского университета провели исследование, которое объяснило,...UAtoday

похожа на фасоль, наполненную белком. В среднем 200 калорий чечевицы имеют около 18 граммов белка! Чечевица также помогает вам наращивать мышечную массу и помогает контролировать голод. Она обязательно должна быть включена в ваш рацион. Шпинат 100 г шпината содержит 2,9...WomanEL

(University of North Carolina), США. Как известно, для здоровых людей физические упражнения, кроме прочего, являются средством повышения минеральной плотности кости, объема мышечной массы и общего уровня функциональных возможностей. Эти же преимущества представляют особый интерес для пациентов с воспалительными кишечными заболеваниями, поскольку в этой группе...Украинский медицинский Часопис

Грамотные регулярные тренировки помогут достичь совершенства в кратчайший срок. Наш бізнес

Ясуо Сайто. "Кэй знал, что некоторые спортсмены используют это средство, чтобы согнать вес или скрыть факт использования стимуляторов для набора мышечной массы. Но я могу подтвердить, что Кэй никогда не использовал таких стимуляторов", - также подчеркнул глава японской делегации. Ранее...Апостроф

Медики назвали лекарственные препараты, понижающие потенцию

залог качественной и здоровой жизни.Другой вариант мужчины сами, по личной инициативе понижают собственную потенцию, когда начинают прием стероидов для увеличения мышечной массы. Наверняка многие культуристы и спортсмены могут назвать разного рода вспомогательные химические вещества якобы, не действующие на сексуальную сферу.Новости N

Вкусно и эффективно: диетологи предложили новую "куриную" диету

день.Преимущества "куриной" диеты:- отсутствует чувство голода;- результат похудения сохраняется надолго;- быстрое избавление от лишних кг;- жиры эффективно сжигаются, а вот мышечная масса остается неизменной;- придает сил и энергии.Приблизительное меню на один день:Завтрак: цельнозерновой хлеб в виде тоста с листом салата,...Новости N

Названы главные ошибки, мешающие похудеть

то же время.3. Недостаток белка в рационе. Белок обеспечивает чувство насыщения, снижает потребление калорий и играет ключевую роль в сохранении мышечной массы в процессе похудения. Исследование 2014 года показало, что высокобелковый завтрак (35 и 13 граммов белка) снижает тягу к...Новости N

Характерные признаки дефицита тестостерона у мужчин

тестостерона должны вас насторожить:- еще в подростковом возрасте низкий уровень тестостерона может дать о себе знать в виде медленного набора мышечной массы, недоразвитости половых органов, "детского" голоса и так далее;- снижение полового влечения;- эректильная дисфункция;- бесплодие;- резкие скачки вверх артериального...Новости N

Льюис: «У Нганну слишком много мышц, я сильнее во всех аспектах боя»

Американский тяжеловес UFC Деррик Льюис в очередной раз выступил с критикой своего французского коллеги Фрэнсиса Нганну, посоветовав тому избавиться от лишней мышечной массы.«Я видел нарезку поединка Фрэнсиса. Сам бой я не смотрел, поскольку не хотел покупать PPV и тем самым пополнять его карман. Я видел, как Миочич удерживал Нганну...Ringside24

Мохаммеда Али поймали на допинге

Мохаммед Али был дисквалифицирован за применение допинга, сообщает "Би-би-си". В организме 21-летнего спортсмена обнаружен стероид тренболон, который применяется для роста мышечной массы. Али провалил допинг-тест в апреле 2017 года после турнира в Марокко. Срок дисквалификации составил два года. Боксер сможет...Багнет

07.02.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий