Новости по метке:

магній

Яка користь ревеню для організму?

продукт має цілющі властивості. Детальніше у "Країні Здоров'я" Ревінь багатий на поживні речовини та мінеральні солі калію, заліза, фосфору, кальцію, магнію, але особливо цінується за високий вміст вітамінів C, P, A, B1 і органічних кислот (яблучної, лимонної). У 100 г...Країна Здоров'я

Абрикоси для здорового серця та зору

У складі абрикоса міститься велика кількість йоду, калію, магнію та заліза.Країна Здоров'я

ПП "ВЕНД". Нагадаємо, українська сіль SOLENA з калієм необхідна для здорової життєдіяльності організму. Водночас, серія солей SOLENA є цінним джерелом магнію, селену, хрому, цинку та органічного...Online.ua

чимало. У манці містяться білки, крохмаль, вітаміни Е і групи В, значна кількість мінеральних речовин, включаючи кальцій, калій, натрій, фосфор, магній, залізо. При цьому в манці дуже мало клітковини, що дозволяє використовувати її для дієтичного харчування людей із захворюваннями шлунково-кишкового...Online.ua

Чи справді від ананаса худнуть?

В2, В12, РР, провітамін А. М'якоть плодів ананаса багата мінеральними речовинами - калієм (до 320 мг%), залізом, міддю, цинком, кальцієм, магнієм, марганцем, йодом. Все це робить ананас чудовим джерелом корисних речовин. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Яке харчування викликає прищі на...Країна Здоров'я

Випадання волосся через незбалансоване харчування.Волосся для нормального росту і розвитку потребує вітамінів А, С, вітаміни групи В. Крім цього, необхідні магній, йод, селен, фосфор і залізо. При нормальному раціоні, що включає в себе свіжі овочі та фрукти, зелень, м'ясо (краще...Наша мама

У фініках міститься цинк, селен, мідь, марганець, залізо, фосфор, натрій, магній, кальцій і калій, пише Країна Здоровu0027я. Вчені стверджують, що фініки є універсальним продуктом харчування. І кількість важливих для організму речовин...Новости Херсонщины

В мережі розповіли, за скільки можна купити закарпатську малину

як джерело вітамінів. Ягода багата на вітаміни С, В9, РР, Е, В3. Місить такі макро та мікроелемени: калій, кальцій, фосфор, магній, хлор. Містить малина також кислоти: саліцилову, яблучну, лимонну. Закарпатські господині широко використовують її в кулінарії, готують з неї варення,...Голос Карпат

Фініки захищають від найстрашнішої хвороби

Ці сухофрукти дуже корисні. Детальніше у "Країні Здоров'я" У фініках міститься цинк, селен, мідь, марганець, залізо, фосфор, натрій, магній, кальцій і калій.Вчені стверджують, що фініки є універсальним продуктом харчування. І кількість важливих для організму речовин у складі цих сухофруктів...Країна Здоров'я

ТАКОЖ: Які літні продукти можуть викликати алергію в дитиниДоведено, що в насіння кальцію не менше, ніж в молочних продуктах. А магнію, такого необхідного для справної роботи дитячого серця і нервової системи, в 6 разів більше ніж у житнього хліба.Також насіння...Наша мама

Текіла для лікування багатьох хворіб

Мексики. Фахівці виявили, що речовини, які містяться в рослині під назвою агава, з якого робиться текіла, підвищує рівень кальцію і магнію в організмі – мінералів, які допомагають підтримувати силу і здоров’я кісток.Щоб прийти до таких висновків, дослідники провели експерименти з...Країна Здоров'я

ТОП 3 продукти від яких тягне на сон

а у вечері самий раз. Детальніше у "Країні Здоров'я" 1. Фісташки. Це справжній снодійний джек-пот: містять білки, вітамін В6 і магній, що сприяють поліпшенню сну. От тільки з"їсти їх можна небагато - надмір калорій може навпаки завадити сну.2. Чорнослив.Вітамін...Країна Здоров'я

Що їсти, якщо ви часто втомлюєтесь?

залізом для побудови здорових еритроцитів, які розносять кисень по вашому тілу. Також у скумбрії є інші вітаміни групи В та магній, що помагають організмові видобувати енергію з їжі. Ще один бонус – Омега-3 та велика кількість протеїну.ВодаЧи не може бути...Країна Здоров'я

ТОП 3 продукти, якщо хворе серце

і понизити ризик серцево-судинних захворювань.БобовіЦі корисні продукти для серця і судин повні необхідних поживних речовин, таких як вітаміни групи В, магній і клітковина, які допомагають регулювати рівень холестерину і глюкози в крові.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Як очистити організм від...Країна Здоров'я

Які овочі краще їсти сирими, хоча в Україні це не прийнято

До того ж болгарські перці - відмінне джерело вітаміну В6, вітаміну E і магнію. Єдність

2 червня - Фестиваль ананаса

2 червня Фестиваль ананаса в Таїланді. Його плоди багаті життєво необхідним вітаміном А, вітамінами групи В і С, містять клітковину, магній, хлор, йод. Фестиваль ананаса свято, під час якого пісні й танці безперервно тривають три дні. Головним смаколиком, звичайно, є...Високий замок

Фруктові маски для омолодження обличчя

і навіть майже неможливо. Тим більше, що вони багаті вітамінами А, В, С, Е, К і такі мінерали як фосфор, магній, залізо, кальцій, цинк, натрій і багатьма іншими. Важливим для догляду за шкірою є наявність у персиках бета-каротину, який і...Країна Здоров'я

Ананасовий сік корисний для чоловіків

обов'язково потрібно додати в раціон. Детальніше у "Країні Здоров'я" Користь ананаса в тому, що він є джерелом таких мікроелементів, як магній, марганець, мідь, калій, залізо. У ньому є бета-каротин і фолієва кислота, харчові волокна, які потрібні для нормального травлення. Ананасовий...Країна Здоров'я

Які продукти не можна їсти на голодний шлунок?

і поживне.БананиАбсолютно нешкідливі самі по собі банани, з'їдені на порожній шлунок, швидше за принесуть вам більше шкоди, ніж користі.Велика кількість магнію і калію, що міститься в цьому фрукті, здатне вивести з рівноваги магнієво-калієвий баланс в організмі і, як наслідок, нашкодити...Країна Здоров'я

Які мінерали необхідні організму?

і кальцій формує зубну і кісткову тканину, допомагає щитовидній залозі здійснити регуляцію обміну речовин. Фосфор міститься в м'ясі і червоній рибі.МагнійБере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах, які відбуваються в організмі. Магній стабілізує роботу нервової системи. Його можна отримати,...Країна Здоров'я

25.05.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий