Новости по метке:

лишние килограммы

Медики подсказали пожилым людям, как правильно делать зарядку

из них, пытаясь дотянуться пальцами рук до пальцев на ногах.Утренняя зарядка помогает сохранить молодость суставов, контролировать артериальное давление, не набирать лишние килограммы, не чувствовать боли во время ходьбы, а также тренирует сердечную мышцу, за счет чего сердце будет биться дольше,...Новости N

Развеян самый популярный миф о еде после шести

Этот тезис обрастает многочисленными мифами. На самом деле, если не есть после шести, то можно как похудеть, так и набрать лишние килограммы. То есть правильный ответ на вопрос есть или не есть после шести: И как найти золотую среду читайте...Новости N

Ученые назвали главные причины ожирения

сахар "сладким кокаином". В данном случае следует полностью пересмотреть свой рацион питания и внести в него заметные коррективы, иначе набора лишних килограммов и появления целлюлита, а также огромных складок на животе, не избежать.2. Заедание проблем. Это привычка большинства людей, страдающих...Новости N

Эти пять продуктов лучше всего позаботятся о вашей иммунной системе

Медики подсказали, какие продукты необходимо включить в осенний рацион для укрепления иммунитета. Один из самых эффективных и доступных методов укрепления иммунитета - это сбалансированное, насыщенное витаминами, питание. Но ко всему прочему, диетологи советуют присмотреться к этим пяти продуктам, благодаря которым...Новости N

Как сделать картофель полезным для здоровья: советы диетологов

поджелудочная железа производит его сверх меры. Пристрастие к конфетам, пирожным и жареной картошке в итоге может привести не только к лишним килограммам, но и к развитию диабета. Чтобы картофель приносил пользу здоровью, а не вред, диетологи советуют его запекать в...Здоров-Инфо

Врачи назвали продукты, которые помогут вам избавится от чувства голода

когда мы с удовольствием съедаем завтрак, обед и ужин, а с другой - когда аппетит чересчур хороший мы начинаем обрастать лишними килограммами что, согласитесь, никого не красит. К тому же употребляя определённую еду нам ещё больше может начать хотеться есть.Телеграф

Для многих еда для похудения может показаться скучной и даже невкусной, однако это не так. Продукты, которые помогут избавиться от лишний килограммов, доступны и любимы многими девушками.Storinka.com.ua

Хлеб не bread

Любой завтрак в Германии начинается с хлеба и булочек. При разумном потреблении правильно приготовленный хлеб не приводит к лишним килограммам. Вести-UA

Этот тезис обрастает многочисленными мифами. На самом деле, если не есть после шести, то можно как похудеть, так и набрать лишние килограммы.... style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6753488942230550" data-ad-slot="3696183926" data-ad-format="link">Запись Есть или не есть после шести: все, что вам нужно знать впервые появилась...Банкомёт

Худеем правильно: названы несколько вариантов перекуса на 100 калорий

что благодаря им ускоряется обмен веществ и все внутренние органы и системы функционируют правильно, поэтому человек будет эффективно избавляться от лишних килограммов и становиться здоровее одновременно.Помимо того, что все эти низкокалорийные продукты являются полезными для фигуры, они еще и приносят...Новости N

Эксперты рассказали, как узнать, что вы едите слишком много соли

отказаться от соли? Попробуйте найти ей альтернативу. Добавляйте в салаты и вторые блюда сок лимона или лайма. Они гораздо полезнее обычной соли, но украшают вкус блюда ничуть не хуже.Ваш вес "стоит"Часто лишние килограммы не спешат исчезать с проблемных мест. Причин может быть много: недостаточное количество воды в рационе, нерегулярные физические нагрузки, неправильное питание. Если...UAtoday

Худеем правильно: названы несколько вариантов перекуса на 100 калорий

что благодаря им ускоряется обмен веществ и все внутренние органы и системы функционируют правильно, поэтому человек будет эффективно избавляться от лишних килограммов и становиться здоровее одновременно. Помимо того, что все эти низкокалорийные продукты являются полезными для фигуры, они еще и...Телеграф

Ученые рассказали о вреде приема пищи на ходу

эксперименте приняли участие 1 083 человека среднего возраста. У тех, кто ел на ходу, на 12% чаще возникал риск появления лишних килограммов, инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Когда люди едят быстро, они не чувствуют насыщения и, как правило, переедают. Быстрое...UAtoday

Питайтесь правильно и лишние килограммы вас не “атакуют” Зимой люди стараются больше кушать и пить согревающих напитков, чтобы не так сильно мерзнуть, и, как результат...Newsonline24

Как бросить курить: почему мы цепляемся за вредную привычку

эффект дают сладости, шоколад, алкоголь, поэтому многие курильщики стараются заменить сигареты и улучшить себе настроение калорийными вкусняшками. В итоге набирают лишние килограммы. Как бросать курить: резко или постепенно? Одни советуют бросать курить резко, другие постепенно. Отказаться от сигарет резко более...Здоров-Инфо

Рождественский пост: правила питания и советы диетолога

не подорвать здоровьеВ период поста заведено отказываться от значительной части продуктов. Немало людей хватаются за эту возможность, в надежде сбросить лишние килограммы. Но излишнее рвение может привести человека к большим проблемам. И в воздержании необходимо проявлять благоразумие и рассудительность.Диетолог дала...Chaspik

возвращение мексиканца Хулио Сесара Чавеса-младшего (50-3-1, 32 КО) запланировано на 26 января в Лос-Анджелесе (США), и предрасположенный к стремительному набору лишних килограммов боксёр уже готов приступить к полноценным тренировкам с полной выкладкой, дожидаясь лишь подтверждения от советника Эла Хэймона. Между...vRinge.com

Зачем нужны спортивные энергетики?

Занятия спортом – пожалуй, самый лучший способ не только скинуть лишние килограммы, но и получить здоровое и подтянутое тело. Однако, каждая такая тренировка отнимает много сил и расходует большое объем энергии. Восполнить...24boxing

Эти свежеотжатые соки защитят от сезонных заболеваний

В народной медицине существует множество рецептов, которые позволяют укрепить иммунитет и противостоять сезонным заболеваниям. Одними из таких "народных" средств являются свежеотжатые соки, основой которых являются "дары осени", то есть овощи, корнеплоды, фрукты и прочие продукты. Тем более, что подавляющее большинство...Новости N

Эти свежеотжатые соки защитят от сезонных заболеваний

В народной медицине существует множество рецептов, которые позволяют укрепить иммунитет и противостоять сезонным заболеваниям. Одними из таких "народных" средств являются свежеотжатые соки, основой которых являются "дары осени", то есть овощи, корнеплоды, фрукты и прочие продукты. Тем более, что подавляющее большинство...Телеграф

13.11.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий