Новости по метке:

клетчатка

Врачи рассказал, когда опасно есть бананы

его полезным. Фрукты являются признанным компонентом здорового питания благодаря содержащимся в них витаминам, фитонутриентам, важным для организма минеральным веществам и клетчатке. Тем не менее, специалисты констатировали, что бананы не стоит есть натощак.По мнению ученых, бананы, съеденные утром на пустой желудок,...InfoKava.com

веса. Это большое заблуждение. На самом деле эти фрукты способны быстро утолять голод и помогают сбросить вес.Они содержат натуральные сахара, клетчатку и антиоксиданты, которые нормализуют наш обмен веществ и позволяют похудеть без вреда для здоровья.Содержащиеся в бананах микроэлементы легко усваиваются...Новости N

Названа лучшая ягода для очищения организма

орбитальном рационе, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Тонето. Благодаря высокому содержанию цинка, клубника укрепляет нервную систему и повышает либидо. Нежная клетчатка ягоды стимулирует пищеварение, нормализует обмен веществ, избавляет организм от токсинов, улучшает цвет лица. Кроме того, клубника обладает высоким содержанием...Online.ua

Составлен рейтинг самых полезных для здоровья продуктов

со ссылкой на aspekty.net. 1. Помидоры Первое место в рейтинге заняли помидоры. Их ценность в большом количестве активного антиоксиданта ликопина, клетчатки и калия. Благодаря антиоксидантным свойствам помидоры (а также томатный соус, приготовленный из них) помогают организму бороться с раковыми клетками,...Online.ua

Список правил, снижающих вес без спортивных истязаний

врагах нашей фигуры.6. Ограничение в соках. Сейчас модно говорить о дарах природы, которые наполняют наш организм ценными витаминами, минералами, аминокислотами, клетчаткой, лечат некоторые болезни и способствуют омоложению. Наиболее простой и очень вкусный способ обогащения незаменимыми веществами — выпить стакан свежевыжатого...Новости N

Это большое заблуждение. На самом деле эти фрукты способны быстро утолять голод и помогают сбросить вес. Они содержат натуральные сахара, клетчатку и антиоксиданты, которые нормализуют наш обмен веществ и позволяют похудеть без вреда для здоровья. Содержащиеся в бананах микроэлементы легко...Online.ua

Эти продукты лучше всего "чистят" печень

Содержащиеся в брокколи антиоксиданты снижают риск развития раковых заболеваний и эффективно очищают наш организм от токсинов. Также она является источником клетчатки, которая не только нормализует наше пищеварение, но и снижает уровень холестерина в крови.Брокколи является источником витамина Е — растворимого...Телеграф

Эксперты перечислили грубые ошибки при лечении медикаментами

Есть также ряд препаратов, которые стоит принимать только во время еды. Но не все продукты «подходят» лекарствам. Например, пища, богатая клетчаткой, ускоряет выход действующего вещества препарата из организма. Поэтому перед тем, как принимать очередное лекарство, стоит прочесть инструкцию по его...Новости N

Полезные привычки, которые помогут похудеть без усилий

виноград. Следуйте правилу 10:1 Прочтите этикетку. В составе продукта на каждые 10 граммов углеводов должно приходиться хотя бы 1 грамм клетчатки. В таких, как правило, содержится меньше подсластителей. Приведите в порядок свою кухню Один из самых простых способов исправить свой...Новости N

Названа самая эффективная диета для похудения

Содержащаяся в огурцах клетчатка, быстро заполняет желудок, подолгу не давая разыграться чувству голода.Online.ua

Абсцесс — отграниченное скопление гноя в различных тканях и органах. Абсцессы могут локализоваться в коже, подкожной клетчатке, легких, печени, почках, головном мозге и др. Абсцесс следует отличать от эмпиемы (скопление гноя в полостях тела и полых органах)...МедПросвита

Полезные перекусы: продукты, которыми можно питаться в офисе

свою очередь приводит к ускоренному процессу похудения.ПопкорнВозможно, вы не знали, но попкорн (без ароматизаторов и вкусовых добавок) — это источник клетчатки номер один. Съедайте в день примерно пару чашек этого вкусного перекуса без ущерба здоровью и фигуре.Протеиновые батончикиОтличная замена «сникерсу»,...Новости N

Полезные перекусы: продукты, которыми можно питаться в офисе

очередь приводит к ускоренному процессу похудения. Попкорн Возможно, вы не знали, но попкорн (без ароматизаторов и вкусовых добавок) это источник клетчатки номер один. Съедайте в день примерно пару чашек этого вкусного перекуса без ущерба здоровью и фигуре. Протеиновые батончики Отличная...Online.ua

Врач: Перед отпуском нельзя сидеть на диете

к замедлению обмена веществ. «К тому же при таком «питании», вы получаете много сахаров. Да и для вывода токсинов нужна клетчатка, а в соках ее недостаточно. Стоит также отметить, что такая диета может стать причиной нарушения метаболизма и еще большего...ГолосUA

Медики назвали полезные свойства клетчатки

Клетчаткой называют пищевые волокна, оказывающие значительное влияние на процессы желудочно-кишечного тракта. Телеграф

Самые полезные и вредные продукты при заболеваниях сердца

по 20 г изюма и сыра. Овес. Обладает уникальными свойствами, и польза от него поистине огромна. В нем содержатся витамины, клетчатка, марганец, селен, магний и бета-глюкан, снижающий холестерин. Цельнозерновые продукты. Для любого организма полезны не те углеводы, которые легко усваиваются...Online.ua

Названы самые вредные продукты для здоровья сосудов

Ученые утверждают - чем больше в продукте растворимой клетчатки, тем значительнее эффект снижения холестерола.Новости N

Полезные продукты, которые стоит есть натощак для здоровья и красивой фигуры

потому, что запаренный овес нежно обволакивает слизистую желудка и защищает орган от действия соляной кислоты. Овсянка также содержит много растворимой клетчатки, которая работает по принципу губки, впитывая все вредные вещества в кишечнике и мягко выводя их из организма. Помимо этого,...Sunny7

Названа самая эффективная диета для похудения

5 кг за 5 дней. Это отличная диета для похудения и очищения организма, потому что огурцы содержат большое количество воды, клетчатки и витаминов. К тому же, рацион этой диеты идеально сбалансирован. Суть этой диеты в том, чтобы помимо другого питания,...Телеграф

Не всегда полезно: чем опасны бананы летом

раннее появление морщин. Присутствует в бананах и всем известный витамин B, который способствует укреплению нервной системы, предотвращает стрессы и бессонницу. Клетчатка это вещество, которое обладает множеством полезных свойств. Например, клетчатка способна выводить холестерин из нашего организма. Именно бананы содержат большое...Sunny7

19.06.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий