Новости по метке:

клетчатка

В Конотопе пьяный «палач» чуть не зарезал мужчину ножницами

на ст. Конотоп о том, что каретой скорой в приемное отделение с диагнозом проникающее ранение брюшной полости с кровоизлиянием в клетчатку госпитализирован 34-летний мужчина. Работники полиции немедленно выехали на место преступления, где установили, что потерпевший вместе со своим другом приехали...Данкор on-line

ФОТО

черная фасоль.Буквально переполненная здоровыми антиоксидантами черная фасоль медленно переваривается, дольше сохраняя ощущение сытости. Эти маленькие бобы полны кальция, белка и клетчатки, и они также просто отлично смотрятся.Пример легкого и полезного блюда: черная фасоль идеально подойдет для мексиканской кухни. Буррито, начо,...Новости N

Овсянка налаживает метаболизм Как известно, овсянка богата клетчаткой, причем как растворимой, так и нерастворимой.Банкомёт

Эти продукты спасут ваш кишечник от тяжелых заболеваний

больше бактерий, снижающих уровень воспаления и риск ожирения. Однако лучшие результаты были у тех участниц, которые помимо Омега-3 употребляли много клетчатки и пробиотиков.Жирными кислотами Омега-3 богаты скумбрия, грецкие орехи, семена чиа и многие другие продукты. Предыдущие исследования показали, что жирные...Новости N

Веские аргументы, почему стоит употреблять овсянку ежедневно

вы легко сможете включить ее в свой рацион, чтобы решить некоторые проблемы со здоровьем. Укрепляет иммунитет Ученые давно доказали, что клетчатка из овса способна усиливать защитные функции организма и бороться с опасными бактериями, инфекциями, вирусами и паразитами. Не забывайте об...The Kiev Times

когда-то окрестили вредными. А ведь на самом деле сбалансированное питание — это не только овощи и обезжиренный творог!  Семечки Семена подсолнуха содержат белки, полезные ненасыщенные жиры, клетчатку, витамин Е, медь, железо и еще ряд полезных элементов. Ненасыщенные жиры помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить уровень холестерина в крови. Витамин Е защищает...Новости Херсонщины

Ученые рекомендовали для предотвращения диабета и ожирения чаще есть лосося

«помогает» кишечнику производить питательные вещества. При этом ученые уточнили: оздоравливающий эффект употребления кислот Омега-3 происходит, когда участники потребляют большое количество клетчатки и пробиотиков. Известно, что кислоты Омега-3 также содержатся в скумбрии, грецких...ГолосUA

Медики поведали о эффективных методах борьбы с жиром в животе

есть их не следует.Все дело в том, что в фиолетовых фруктах содержатся такие вещества, как лютеин, зеаксантин, ресвератрол, витамин С, клетчатка, флавоноиды, кверцетин и эллаговая кислота. Их питательные вещества позволяют снизить уровень плохого холестерина в организме.Еще они повышают активность иммунной...Новости N

от употребления бананов каждый день. Как известно, бананы – самые реальные суперпродукты, которые способны обогатить человеческий организм витаминами, натуральным сахаром, клетчаткой и самым разнообразным набором полезных м...NovostiUA

Рецепт дня: полезный и вкусный баклажанный крем-суп

них консервации на зиму, но мало кто додумался до того, что можно варить вкусный суп из этого овоща. Баклажаны содержат клетчатку, белки, калий, кальций, фосфор, железо, магний и натрий. Погодите, ведь это еще не все, в них есть также витамины...Телеграф

Съедобные грибы: польза грибов для здоровья

какие съедобные грибы полезны для нашего здоровья и чем Съедобные грибы: польза грибов для здоровья Грибы в основном состоят из клетчатки, воды, минералов, витаминов и белков.Sunny7

Сезонная диета: основные принципы и важные нюансы

эти продукты имеют минимум калорий и практически на 70-90% состоят из воды. Плюс ко всему, в овощах и фруктах много клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт и выводит из организма токсины, а также остатки пищевого мусора. Таким образом, процесс похудения будет...Телеграф

Медики развенчали миф о льняном масле

их раскусываешь. Они богаты полезными жирами, которые разжижают кровь и предотвращают развитие тромбоза. Также именно в льняных семечках много растительной клетчатки и элемента фитоэстроген. Это растительное вещество, подобное женским половым гормонам. Растительная клетчатка улучшает пищеварение и помогает при...Телеграф

Сбалансированное питание: ученые развенчали миф о хлебе

Были просчитаны общее количество клетчатки, минералов и витаминов.NewsOboz

Диетологи назвали продукты, которые разжигают "зверский" аппетит

ощущение жажды мы часто ошибочно принимаем за голод. Кроме того, в чипсах и крекерах, как правило, нет ни белков, ни клетчатки. Все, что вы получите в результате такого перекуса, это лишние калории и простые углеводы, которые моментально усваиваются, вызывая резкие...Новости N

Медики назвали самые полезные продукты сентября

и внешняя, вам обеспечена.Виноград насыщает кровеносную систему органическими кислотами, фруктозой, калием, аскорбиновой кислотой. Плюс ко всему, в винограде достаточно много клетчатки, необходимой для пищеварения. Винограду свойственен тонизирующий эффект, а это как раз то, что нужно в серые осенние деньки.Яблоки укрепляют...Новости N

Диетологи рассказали о самом полезном завтраке

съесть банан, пишет Новости Ю.Специалисты из Нью-Йоркского центра красоты и здоровья отметили, что в завтраке лучше всего совмещать правильные углеводы, клетчатку и немного белков.Лучшими продуктами питания, по их словам, являются: овсянка, греческий йогурт, грейпфрут, банан, яйцо, миндальное масло, арбуз, льняное...Новости N

Это популярное диетическое блюдо может добавить лишний вес

хлопьев сложно недооценить: это и необходимый организму белок, и железо, которого нам вечно не хватает, и низкая калорийность, и, конечно, клетчатка, которая позволяет этому блюду усваиваться легко и быстро, лишний раз не перегружая и очищая наш желудок. Мы привыкли есть...Телеграф

лишнюю жидкость и съешьте лен сразу после первого стакана воды. Это отличный предшественник завтрака, потому как лен содержит в себе клетчатку, обволакивающую слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и выводящую из организма вредные вещества.4. Кушать в этот день желательно продукты растительного происхождения,...Новости N

Названы лучшие продукты для эффективного похудения

в первой половине дня.ГрейпфрутОн помогает сжигать жиры, а также избавляет от целлюлита, способствуя нормализации обмена веществ. Кроме того, грейпфрут богат клетчаткой и витамином С. Его можно есть как в чистом виде в качестве перекусов, так и добавлять в салаты или...Новости N

08.09.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий