Новости по метке:

килокалории

5 высококалорийных продуктов, от которых больше пользы, чем вреда

предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы, а также сохранить память.2. Орехи и семечкиНесмотря на то что в орешках и семечках достаточно много килокалорий, исключать их из своего меню полностью нельзя. Орехи, к примеру, содержат белок, который необходим для наращивания мышц. Кроме того,...Днепр Час

Технологические сделки, которые изменят мир

вещества, поступающие с пищей и необходимые для поддержания жизнедеятельности. Благодаря внешним инвестициям цену напитка удалось снизить до $2 за 400 килокалорий ($70 в месяц). Напиток быстро приобрёл популярность. Появились Slimfast, Atkins, Special K, Nutrisystem, разработчики протеиновых напитков для спортсменов и...Фокус

Чем заменить 10 000 шагов в день: ищем варианты

Проповедники здорового образа жизни предлагают ходить 10 000 шагов ежедневно. Днепр Час

Простой способ похудеть, без спортзала

когда идете в горку, по лестнице или даже по песку на пляже.В частности, медленная прогулка в течение часа сжигает 169-200 килокалорий, а в быстром темпе — до 300 ккал. Если вы идете по песчаной дороге со скоростью 80 м минуту,...Новости N

Анекдоты недели - 92

например, три дня спокойно ходить мимо мойки с кучей грязной посуды? *** Разговор подруг. - Представляешь, я вчера сожгла 4000 килокалорий! - Да ты что?! Как это тебе удалось? - Да забыла торт в духовке. *** - Дорогой, ты купишь...Данкор on-line

Похудеть без лишних усилий помогут эти специи

улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ более чем в 20 раз, благоприятно влияет на нервную систему, что позволяет увеличить количество сожжённых килокалорий и разрушает жировые клетки.Куркума. Отличное противовоспалительное средство, его особый состав позволяет активному сжиганию жира, перевариваний жирной пищи и трансформации...Новости N

Ученые сделали сенсационное заявление о древних каннибалах

останки четырех древних Homo sapiens. Мужчина старше 18 лет, который весит примерно 66 килограммов, содержит в себе более 143 тысяч килокалорий (216 калорий на 100 грамм). Из них только 32 тысячи приходится на скелетную мышечную ткань. Самым калорийным является плоть...Телеграф

Диетологи назвали лучшие специи для ускорения метаболизма и похудения

улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ более чем в 20 раз, благоприятно влияет на нервную систему, что позволяет увеличить количество сожжённых килокалорий и разрушает жировые клетки. Куркума. Отличное противовоспалительное средство, его особый состав позволяет активному сжиганию жира, перевариваний жирной пищи и...Телеграф

физико-химическими характеристиками получаемого топлива. Согласно государственным стандартам, голубое топливо в домах криворожан должно иметь теплотворную способность не менее чем 7600 килокалорий на метр кубический (ккал/м куб). Именно от этого показателя зависит скорость кипения чайника в квартирах горожан. Таким образом, чем...Первый городской

В небольшом городе Грейт-Ярмут, расположенном на востоке Англии, готовят завтрак, который содержит более 6000 килокалорий и весит более 4 килограмм. Тот, кто осилит это блюдо до последней крошки, может уйти, не расплатившись. «Пока это удалось сделать только одному...УКРОП

Худеем на брокколи: правила диеты

Брокколи – невероятно полезный и низкокалорийный продукт, на 100 грамм которого приходится всего 30 килокалорий.Считается, что регулярное употребление этого вида капусты в пищу способствует снижению аппетита и улучшению работы пищеварительного тракта.Вот почему брокколи идеально вписывается...Днепр Час

Можно ли сидеть на диетах во время беременности

рацион беременной «расширяется» до 2500-2700 ккал (а не есть за двоих как может показаться). Диеты направлены на уменьшение количества употребляемых килокалорий, что может сказаться на развитии плода и самочувствии будущей мамочки, сообщает 4mama.Неужели у беременяшек, которые хотят хорошо выглядеть и заботятся...Днепр Час

Хотите похудеть? Тогда ешьте

сахар превращается в жиры. Каждые лишние 100 ккал в день – это дополнительные 5-6 кг веса в год. А если килокалорий 200, 500? Селедку "под шубой" - на химию По выданному принтером листочку Светлана Викторовна принимается за "критику" моего рациона.Новостной портал Киева

Полезные продукты, которыми можно перекусить в кинотеатре

экране? Пишет об этом Лиза.ОрехиВместо соленого арахиса и сухариков возьми с собой кешью, миндаль или грецкие орехи. Они хоть и калорийны (примерно 650 килокалорий на 100 грамм ), зато очень полезны. Кроме того, орехи прекрасно утоляют чувство голода.Полезное питьеОткажись от газированных напитков в...Днепр Час

Шесть «диетических» ошибок

диеты (вегетарианские, спортивные, японские, голливудские, по группе крови и т.д.) – это шаблоны, рассчитанные на уменьшение количества потребления пищи и килокалорий. Поэтому они и дают быстрый эффект похудения, который может быть хорош для фигуры, но вредит организму и не только...Новостной портал Киева

5 научных фактов о посте, которые доказывают его пользу

во время поста, но и в обычные дни. Один из способов, когда вы в обычные дни недели употребляете привычное количество килокалорий (примерно 2 тысячи), а два дня в неделю - уменьшенное их количество: для мужчин 600 килокалорий, а для женщин...Еспресо TV

15 идей для домашнего фитнеса

повороты, приседания, попрыгай через скакалку. Потом побегай вместе с собакой. Выгуливая любимца в спокойном темпе, ты сможешь сжечь более 100 килокалорий за полчаса, и столько же калорий ты сбросишь за 10 мин пробежки!5. Марафон чистоты. Уборка в квартире может быть полезна...Днепр Час

Ученые назвали продукты для ускорения метаболизма

кале и уровень голода и сытости. В итоге выяснилось, что люди в группе с цельнозерновыми продуктами теряли почти на 100 килокалорий в день больше, чем люди из другой группы, за счет ускоренного метаболизма и больших потерь углеводов с калом. Это...ГолосUA

Самыми полезными для организма являются цельнозерновые крупы - диетологи

воспалительных процессов. Кроме того, эффект от употребления цельнозерновых продуктов приводит к снижению общей энергетической ценности ежедневного рациона примерно на сто килокалорий (эквивалентно интенсивной ходьбе в течение получаса). Авторы рекомендуют включать в свой рацион, в частности, продукты из цельнозерновой муки, овса...ГолосUA

Вы просто снижаете рацион до 800 килокалорий и стремительно теряете вес. Нормальное долгое похудение займет пару лет, не меньше.Новости N

05.02.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий