Новости по метке:

квадрицепс

Патрик Шик идет на поправку

"Ромы" поделились информацией о состоянии здоровья чешского форварда Представители "Ромы" сообщили, что состояние здоровья Патрика Шика, на прошлой неделе повредившего квадрицепс левого бедра, улучшается. Такие выводы были сделаны на основании результатов медицинских тестов, которые вчера прошел форвард.Игрок продолжает восстанавливаться после...Campeones.ua

Тренеры по фитнесу рассказали правду о кубиках пресса

Миф № 1 - идеальные кубики пресса можно получить, качая мышцы живота Это неправда. NewsOboz

Тони Паркер пропустит около восьми месяцев

После матча выяснилось, что у Паркера разрыв сухожилия квадрицепса. Sportgid

Карьера Флойда в опасности из-за неудачной операции

на колене. В прошлом сентябре Флойду сделали операцию по очистке и восстановлению мениска, в ходе которой случайно повредили нерв, контролирующий квадрицепс. Спустя полгода после этой операции квадрицепс игрока по-прежнему не...Sportgid

Камени травмирован, Бойко может дебютировать за "Малагу" в эту субботу

минувшую субботу голкипер "Малаги" Карлос Камени провел на поле весь матч против "Барселоны", но позже выяснилось, что камерунец травмировал левый квадрицепс. Камени почувствовал дискомфорт в ноге на последних минутах встречи.Вчера камерунец тренировался не в полную силу. Предполагается, что если Камени...Campeones.ua

Андре Айю близок к возвращению на поле

Андре Айю (слева), Getty Images Главный тренер Вест Хэма Славен Билич заявил, что вингер команды Андре Айю близок к тому, чтобы вернуться на поле тяжелой травмы. Sportgid

Андре Айю восстановился после травмы

Игрок Молотобойцев был вынужден покинуть поле, в результате чего не выходил Sportgid

Андре Айю вернулся к полноценным тренировкам

Андре Айю не мог играть из-за травмы квадрицепса. Campeones.ua

5 лучших упражнений для идеальных ягодиц

жир, скорее делать форму ягодицы, чем создавать ее объем. Здесь работает не только большая ягодичная, но и бицепс бедра и квадрицепс, а также пресс. Классические выпады выглядят так: передняя нога согнута в колене под углом 90 градусов, задняя нога стоит...Ivetta - женский онлайн-журнал

Блэйк Гриффин: «Похоже, что у меня совершенно новое сухожилие»

Врач сказал, что мое сухожилие - здоровое, как в школе», - цитирует Гриффина официальный сайт «Клипперс». Tribuna.com

Тайрик Эванс: «Рассчитываю вернуться в середине декабря»

декабрь, возможно, на середину декабря, смотря, как буду себя чувствовать. На данный момент только бросаю, восстанавливаюсь, стараюсь вернуть силу в квадрицепс. Колено, на самом деле, чувствует себя довольно хорошо, уже нет той боли, что была раньше», – цитирует Эванса официальный...Tribuna.com

Не удивительно, что пропустив столько времени Гриффин проводит почти все Sportgid

Основные последствия мышечных зажимов

Егоров. С возникновением гиперлордоза (чрезмерный прогиб в пояснице) связано перенапряжение мышц передней поверхности бедра (привет любителям приседаний). «Спазмированный и укороченный квадрицепс тянет тазовые кости вперед и вниз, в результате чего позвоночник как бы наклоняется вперед, неестественно усиливая лордоз», — говорит...Veslo.org (женский онлайн-журнал)

Лукас Лейва пропустит больше месяца из-за травмы

игрок получил во время исполнения удара с 11-ти метров. Но это случилось лишь потому, что Лейва был травмирован раньше.Он повредил квадрицепс. Точно не скажу, но скорее всего, он пропустит 5–6 недель. Не слишком хорошая новость.Мамаду Сахо вернулся к тренировкам. Он...Tribuna.com

Хорошие новости из стана Динамо

определили проблемные зоны каждого из них. Каждый игрок знает, на чем ему нужно акцентировать внимание, – кому-то больше нужно тянуть квадрицепс, а кому-то, к примеру, заднюю поверхность бедра. - На первых сборах футболисты чаще жаловались и обращались к вам? -...Ukrainefootball.net

Серхио Рамос готовится к матчу с Мальме

Защитник «Реала» Серхио Рамос приступил к тренировкам в общей группе. Спорт.ua

Сторонники изоляции предпочитают разделять упражнения на бицепсы, трапеции и другие мышцы верхней части спины. Новости N

Я пытался сегодня выйти на тренировку, но болезненные ощущения пока сохраняются. Врачи говорят, что это ненадолго. (Сергей ЯРЕМЕНКО) Источник: www.sport-express.ru FootballTop

будет загружена задняя поверхность бедра. Этот вариант позволяет использовать больший вес и требует меньшей гибкости таза. Тем, у кого отстает квадрицепс лучше поставить ступни уже, тем самым сильнее задействовав переднюю часть бедра. Так как в этом случае в нижней точке...NewsOne

Видеоурок: Как быстро накачать ноги, ягодицы и бедра в домашних условиях

выполнять комплекс из четырех упражнений, чтобы добиться желаемого эффекта. В упражнениях будет задействованы: ягодичная и икроножная мышца, бицепс бедра и квадрицепс. Первое упражнение поможет хорошо разогреть ноги, разработает ягодичную мышцу и бицепс бедра. Исходное положение: ноги ставим параллельно, немного уже,...Аргументы и Факты

15.08.2014(Ctrl →)

Калейдоскоп событий