Новости по метке:

калория

Врач опровергла миф о том, что начинать день полезнее с каш и мюсли

кашами, в том числе молочными, и это совершенно оправдано, ведь дети никогда не сидят на месте и всегда расходуют много калорий. Завтраки, богатые углеводами, например, классическая овсянка или мюсли прекрасно подходят тем, кто занимается физическим трудом и большую часть дня...ГолосUA

Продукты для тех, кто хочет похудеть к Новому году (Фото)

Речь идет о продуктах, для переваривания которых организму требуется затратить больше энергии, чем он получает. Это поможет организму потратить больше калорий, чем он получил с пищей. Для этого он сможет использовать уже накопленные...Телеграф

Отрицательные калории: 7 лучших овощей, которые помогут похудеть

Обратите внимание на овощи, которые помогают быстрее сжигать жир благодаря отрицательной калорийности. Что это значит? Ukrainianwall

Можно ли похудеть, занимаясь бегом?

приносил пользу – уделите ему час в день. Если будете бегать каждый день, то ускорите обменные процессы и сожжете больше калорий. Также регулярный бег снижает аппетит, благодаря чему результата можно добиться быстрее. Каждый день нужно бегать по 40-50 минут без...Спорт.ua

Как изменятся платежки за тепло

На входе в дом прибор учета считает каждую калорию тепла.UBR.UA

Секреты быстрого похудения в холода: имбирная диета

и фитонцидами. Эти вещества немножко повышают температуру тела человека, тем самым ускоряя его метаболизм. В результате мы намного быстрее сжигаем калории и предотвращаем их откладывание в жир. Более того, имбирь притупляет аппетит и помогает насытиться меньшим количеством пищи. Основа диеты...Sunny7

Катехины, которыми богат зеленый чай, являются сильным антибактериальным и противовирусным средством. Еженедельник Аптека

стараться есть их реже. Употребляйте сильно обработанные продукты (полуфабрикаты) еще реже. Ешьте их в небольшом количестве, так как они могут добавить калорий в ваш рацион. Такая пища включает хлеб, чипсы, печенье и хлопья. По данным нескольких эпидемиологических исследований, чрезмерное употребление обработанного мяса часто связано...Еженедельник Аптека

Забудьте о сахаре Исключите все источники сахара в продуктах питания. Вместо сахара, убедитесь, что вы используете стевию, или другие нулевые калории для подсластения по вашему выбору. Вам необходимо проверить приправы и готовые продукты, чтобы убедиться, что в них нет сахара.WomanEL

Ускорить метаболизм и взбодриться при сидячей работе поможет дыхательная гимнастика - врач

сонливость. Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая. Дыхательная гимнастика обеспечивает организм кислородом и существенно ускоряет метаболизм, благодаря чему калории, полученные с пищей, быстрее сжигаются. Для лучшего эффекта выполнять упражнения нужно перед приемом пищи, минут за 30-40. Повторить можно...ГолосUA

Эксперты рассказали о 6 худших добавок к кофе

использовать в качестве подсластителя, а вот сукралозу употреблять нельзя. Сахар. Добавлять сахар можно, но только изредка, ведь организм накапливает пустые калории. Диетологи напоминают, что рекомендованная суточная норма сахара составляет 90 граммов для взрослого человека при суточном рационе в 2000 калорий.Comments.ua

Как без проблем похудеть к Новому году

а в новом году только продолжить свои полезные привычки. Откажитесь от диет Многие девушки думают, что если они значительно сократят калории в своем рационе - это позволит им быстро похудеть. Отнюдь! При снижении калорий снижается обмен веществ в организме, а...Вечерний Харьков (газета)

Почему нельзя употреблять алкоголь тем, кто хочет похудеть?

поправиться. Не стоит совмещать диету для похудения с алкоголем, ведь она не принесет никаких результатов. Калорийность алкоголя Этиловый спирт штука калорийная. В бутылке вина примерно 500ккал. В двух бутылках пива - 400-600ккал. В среднем калорийность алкоголя составляет около 7 ккал...Sunny7

Эти продукты можно есть на ночь, не опасаясь потолстеть

не отключаются полностью! Работа в организме идет постоянно. К вечеру скорость обменных процессов падает на 30 %, не больше. Те калории, которые вы съедите на ужин, пойдут на поддержание активности вашего тела. Причем, продукты для ужина должны не только давать...Телеграф

Продукты, которые можно есть на ночь, не опасаясь потолстеть

не отключаются полностью! Работа в организме идет постоянно. К вечеру скорость обменных процессов падает на 30 %, не больше. Те калории, которые...Ukrainianwall

Matrix PowerWatch: первые «умные» часы, которые заряжаются от своего владельца [видео]

Чем большую физическую активность проявляет пользователь, тем больше тепла он выделяет и больше энергии передаёт часам.>PowerWatch умеет считать расстояние, считать калории и следить за сном. Также есть приложения в виде секундомера и таймера. Количество потраченных калорий устройство считает точнее конкурентов,...NewsOne

Кому нельзя употреблять тыкву

Кому нельзя употреблять тыкву: когда полезный плод опасен Калорийность тыквы: в 100 г сырой тыквы содержится всего 26 калорий. Sunny7

PowerWatch: фитнес-трекер который заряжается от тепла человеческого тела

поддерживать автономность фитнес-трекера до двух лет. Что он умеет Matrix PowerWatch классический металлический водозащищенный фитнес-гаджет, который измеряет пройденное расстояние, считает калории, учитывает время сна, оснащен таймером и секундомером. Он также имеет собственное приложение на Android и iOS. Интересно, что этот...Gagadget

15.11.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий