Новости по метке:

калории

Фитнес-трекеры неправильно считают расход калорий

Подсчет калорий - полезный способ похудеть, однако новое исследование показало, что фитнес-трекер может саботировать ваши усилия.AmericaRU

Оливковое масло может навредить организму, - ученые

Высокая жирность и большое количество калорий создают излишнюю нагрузку на органы ЖКТ.Осведомитель

антиоксидантами, — может принести пользу сердечно-сосудистой системе. Употребление же чрезмерного количества шоколада не рекомендуется, потому что многие шоколадные продукты содержат большое количество калорий, богаты углеводами и жирами, что может привести к набору избыточных килограммов и другим метаболическим проблемам. Стоит отметить, что предыдущие исследования также показали...Еженедельник Аптека

Идеальная фигура - просто: 5 лучших упражнений

в тонус, чтобы смело носить на пляже бикини. Важно! Упражнения будут работать только при условии правильного питания и создания дефицита калорий.1. Приседания. Важно приседать максимально низко и следить, чтобы колени не выходили за носки.Новости N

Яблочный уксус защитит от инфаркта и инсульта

Ежедневное употребление яблочного уксуса может существенно понизить показатели холестерина, тем самым снизив риск инфарктов и инсультов. InfoKava.com

Какие упражнения помогут быстро привести тело в тонус

Идеальная фигура - просто: 5 лучших упражнений. Важно! Упражнения будут работать только при условии правильного питания и создания дефицита калорий. Важно приседать максимально низко и следить, чтобы колени не выходили за носки.Телеграф

Врачи назвали продукты, которые на самом деле не так полезны, как считается

колоссальной пользы в смузи всё-таки нет. Фруктовые и ягодные смеси содержат не только огромное количество сахара, но и отличаются высокой калорийностью — в среднем около 400 калорий на порцию. Такая калорийность должна приходиться на обед или ужин, но никак не...Телеграф

Назван самый полезный овощ для укрепления костей

Огурцы могут похвастаться низким содержанием калорий, углеводов, натрия, жиров и холестерина.Новости N

Несколько советов, как легко соблюдать диету

веществ и витаминов. Употребляя их регулярно, вы обеспечиваете себе щит от многих болезней. К тому же фрукты не содержат много калорий. А нам это только на руку!2. Доверяйте своему обонянию Вдыхая пищевые ароматы, вы сможете лучше оценить вкус блюда, и...Новости N

Как повлияют на вашу жизнь 30 минут ходьбы каждый день

вот выйти в ближайший парк и потратить это же время с пользой – лень. Нужно заводить новые привычки!Вы сжигаете 150 калорий Все зависит от твоего веса и скорости ходьбы, но, в среднем, ты можешь сжечь около 150 калорий за полчаса...InfoKava.com

Медики назвали самый полезный овощ для укрепления костей

Огурцы могут похвастаться низким содержанием калорий, углеводов, натрия, жиров и холестерина.Телеграф

Семь причин есть огурцы каждый день

Огурцы могут похвастаться низким содержанием калорий, углеводов, натрия, жиров и холестерина.Днепр Час

Какие бананы полезнее - зеленые или с черными точками

быстро поднять ваш тонус, улучшит настроение и станет прекрасным перекусом в состоянии усталости и депрессии. Помните о том, что бананы калорийны, поэтому, если вы следите за своей фигурой, лучше употреблять зеленоватые фрукты, они содержат меньше калорий.Sunny7

Эти полезные перекусы способствуют набору лишнего веса

5 ежедневных перекусов, от которых стоит отказаться, если вы переживаете за лишние килограммы. Даже если эти блюда считают полезными и вкусными, они все же легко провоцируют набор лишнего веса, так как содержат большое количество жира и калорий. Телеграф

Катание на велосипедах отличная возможность хорошо отдохнуть и привести свое тело в идеальную форму. Езда на велосипеде способствует быстрому сжиганию калорий, а значит, препятствует набору лишнего веса. Поэтому такой вариант отдыха станет лучшим выбором для тех, кто стремиться обрести стройную...AOinform

С какими фруктами можно сочетать овсянку весной

с сахаром, потому что они добавляют клетчатку в твою тарелку с завтраком вместе с микроэлементами и минералами. Сахар добавляет больше калорий. Орехи и семена Миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника, семена тыквы, измельченные льняные семена добавляют аромата и немного хруста в...Sunny7

Как правильно пить кофе

самое оптимальное время для кофе. С чем пить кофе? Для похудения нужно пить черный кофе. В таком напитке содержится 0 калорий. Но сливки (жир) и сахар вам будут не полезны. Сколько всего пить? В среднем – это 2-4 чашки в...InfoKava.com

Огурец — низкокалорийный овощ, содержащий множество ценных питательных веществ, среди которых флавоноиды, лигнины и тритерпены, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Семена этого растения богаты минералами...Еженедельник Аптека

Эксперты подсказали, как совместить алкоголь с диетой

Потребление большого количество спиртного добавляет в рацион сотни калорий и замедляет метаболизм.Телеграф

Зелень и свежие овощи способствуют сжиганию жира - врач

проходил быстро, а дискомфорта и чувства голода не возникало, ешьте почаще свеклу, огурцы, редис, помидоры, репу, тыкву. В них мало калорий, но при этом они занимают много места в желудке. Благодаря этому вы чувствуете себя сытыми, к тому же эти...ГолосUA

15.05.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий