Новости по метке:

зайві кілограми

Постійні набряки ніг: в чому причина

себе в дзеркало, але і провокують набряки ніг. Справа в тому, що ваш організм не пристосувався до того, щоб «обслуговувати» зайві кілограми, але ж надмірна вага, як правило, супроводжується надмірною рідиною в організмі. Вона-то і стає причиною набряку ніг. Постарайтеся...Країна Здоров'я

голову, і підкладіть під них додаткову подушку. Ви лягаєте спати з повним шлункомНаїдатися перед сном - жахлива ідея. По-перше, це загрожує зайвими кілограмами, по-друге - підвищує ризик печії і нетравлення шлунка. Також дослідження показали, що любителям поїсти на ніч частіше сняться...Наша мама

Раціон харчування: меню, яке допоможе зберегти молодість

Дерматолог Ніколас Перрікоун пропонує повноцінний раціон харчування, який допоможе вам підвищити імунітет і скинути зайві кілограми, а також збереже вашу красу і молодість.UkrMedia

Розпочався Різдвяний піст: що варто знати

священики. Проте піст має не лише духовний зміст, обмеження в їжі часто необхідне організму. Це сприяє очищенню від шлаків, запобігає зайвим кілограмам, – пояснюють лікарі. Щоб розпочати піст без шкоди для організму, треба підготуватися.Вісник+К

Палеодієта: примірний раціон і правила харчування

цукру в крові (тому виключаються різкі напади голоду, втоми і розвиток цукрового діабету)· Зменшує рівень холестерину в крові· Допомагає втратити зайві кілограми.мінуси· Протипоказана людям, які страждають захворюваннями нирок· Для тих, хто посилено займається спортом, може не вистачати вуглеводів. Але вирішити...Країна Здоров'я

Рецепт стрункості від балерини Катерини Кухар

благотворно позначаються на фігурах артистів балету. Ніжки завжди накачені, в тонусі, рельєфні, поважаюча себе балерина ніколи не дозволить собі набрати зайвих кілограмів. Хоча, звичайно ж, є і свої недоліки професії. Часте використання гриму не кращим чином впливає на шкіру обличчя.МиЛеди

П

ефект.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народні способи вилікувати біль у суглобахМандарини покращують апетит та процеси обміну в організмі. Тож можна не перейматися про зайві кілограми від цих фруктів.Ефірна олія мандарина є прекрасним засобом для підняття настрою та очищення думок.Мандаринки – справжній символ свята,...Країна Здоров'я

Три дивні дієти з минулого - як худнули раніше

Як раніше боролися з зайвими кілограмами? UkrMedia

Чому у вас завжди холодні руки і ноги та як це лікувати

мати синюватий відтінок. Як тільки ви заспокоїтеся колір шкіри нормалізується і кровообіг налагодиться.3. Неправильне харчування. Найчастіше, низькокалорійне. У боротьбі із зайвими кілограмами жінки часто сидять на низькокалорійних дієтах, а їх побічним ефектом може бути, як раз синдром холодних кінцівок. Це...Країна Здоров'я

Дієта для сидячого стилю життя: їмо і худнемо

час якої зазвичай обідаєте за робочим столом, напевно ви харчуєтеся печивом, цукерками або тортами. Такі продукти насичують, але призводять до зайвих кілограмів. Відмовтеся від смаження, кращий вибір - запікати продукти, варити або тушкувати. Можете скористатися мультиваркою або пароваркою.Зразкове меню дієти...Країна Здоров'я

Аніта Луценко показала, як змінилось її тіло після пологів

в тому числі– поділилася тренер.Молода мама показала струнку фігуру в роздільному купальнику. Луценко вважає, якщо у відпустці правильно харчуватися – зайві кілограми тоді не страшні.All inclusive – це не вирок, тут все просто – товсті на ньому товстіють, худі худнуть.Bilshe.com

4 причини звернутися до кардіолога

а не з нагоди хвoроби на прийомі у дільничного терапевта!), холестерин і глюкозу перевіряти 1 раз на рік. Якщо є зайві кілограми або метаболічний синдром, кров на цукор і холестерин потрібно здавати частіше. Зрозуміло, що при будь-яких показниках вище норми...Країна Здоров'я

Модель "pluse size" закликала не ображати її тіло

великих дівчат моделями розміру "плюс".>Однією з активісток руху стала австралійська модель Стефанія Ферраріо, що має досить великі розміри, але без зайвих кілограмів. Дівчина впевнена, що не варто обмежувати та ображати моделей. Навішувати ярлик "розмір плюс", якщо вона трохи більша вішалки.Я...Bilshe.com

"Година в ліжку замість спортзалу": тренер Бекхемів розкриває таємниці

виключила з власного раціону алкоголь та фаст-фуд. Вона дозволяє собі смачно поїсти, але дуже рідко. Тим, хто хоче швидко скинути зайві кілограми, Теган рекомендує повністю виключити зі свого раціону цукор, алкоголь та фаст-фуд.Джерело...Країна Здоров'я

Шість негативних наслідків нестачі води в організмі

працездатність.Посилюється апетитБританський Інститут громадського здоров'я провів дослідження на 45 дорослих людей, намагаючись визначити зв'язок з нормальним водним режимом і втратою зайвих кілограмів. Так, вчені зазначили, що ті, хто випиває півсклянки води перед прийомом їжі, споживає на 75-90 калорій менше. Таким...МиЛеди

Як схуднути без дієт: 7 простих правил

Не так складно позбутися кількох зайвих кілограмів без дієти. Головне - почати! 1. Не їсти після 18.00. Це відоме правило дуже ефективне. Уже за кілька днів -...Країна Здоров'я

ТОП 10 змін, які відбудуться з жінкою після пологів

при цьому обов'язково дивлячись в очі.Коли вона щось запитує з приводу свого тіла, м'яко підбадьорити її. Якщо вона переживає через зайві кілограми, запевніть її, що все прийде в норму. Нагадайте їй про те, що саме її тіло нещодавно дало вам...Країна Здоров'я

Груша - один з найбільш поживних фруктів, містить багато клітковини, антиоксидантів, мінеральних реч... Експрес

Худнемо на грейпфрутах: як і коли їх вживати

Грейпфрут може стати відмінним помічником в схудненні, і допоможе швидко позбутися від зайвих кілограмів. Однак не варто харчуватися одними грейпфрутами, навіть якщо дуже хочеться схуднути, адже можна отримати замість користі неприємності. Як же правильно...Країна Здоров'я

голову, і підкладіть під них додаткову подушку. Ви лягаєте спати з повним шлункомНаїдатися перед сном - жахлива ідея. По-перше, це загрожує зайвими кілограмами, по-друге - підвищує ризик печії і важкості шлунка. Також дослідження показали, що любителям поїсти на ніч частіше сняться...Paralleli.if.ua

20.11.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий