Новости по метке:

жирная кислота

Медики рассказали, как ухаживать за волосами этой зимой

для себя проверенный витаминный комплекс, который положительно влияет на волосы и ногти, а также наполните свое меню продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты. Улучшайте кровоток прикорневой зоны. Холод способствует сужению сосудов, поэтому кожа головы страдает от плохого кровообращения, что приводит к...Телеграф

Этот продукт лучше других поможет снизить уровень холестерина

Магний и цинк стимулируют рост волос, токоферол укрепляет, а витамины группы В придают шевелюре блеск и прочность.Профилактика болезней сердцаАнтиоксиданты, мононенасыщенные жирные кислоты, магний, медь, присутствующие в миндале, оказывают мощную поддержку сердцу и кровеносной системе. В целях профилактики ишемической болезни сердца...Новости N

ФОТО

12. Чиа 24. Полюбившиеся многим последователям здорового питания семена чиа это семена испанского шалфея. Чиа ценят за сбалансированный состав полезных жирных кислот, антиоксидантов, белка и клетчатки. В Мексике и других странах Латинской Америки они являются неотъемлемой составляющей традиционной кухни еще...Новости N

Назван продукт, который гарантированно защитит от рака

онкологии. Этой работе специалистов посвящена новая публикация в Nature Communications. Исследователи установили, что бактериями пищеварительного тракта выделяется соединение класса короткоцепочных жирных кислот, взаимодействующее с ДНК человека. По словам ученых, данное вещество образуется в толстом кишечнике, но при этом транспортируется не...Багнет

В детсадах Киева разгорелся скандал из-за селедки с луком

с добавлением рыбопродуктов. «Правда, в некоторых случаях Кабмин разрешает заменять селедкой охлажденную рыбу, поскольку в ней есть полезные аминокислоты и жирная кислота омега-3», — говорит Колесник. Питание одного ребенка от трех до шести лет в детсаду по решению Киеврады в...ГолосUA

Чтобы не мерзнуть зимой, рекомендуется… пить воду

Людям, у которых постоянно мерзнут руки и ноги, рекомендуется есть жирную рыбу, красное мясо и зеленые листовые овощи. В рыбе много полезных для сосудов жирных кислот омега-3 и омега-6, в зеленых листовых овощах и красном мясе — железа, необходимого для хорошего кровообращения. Кстати, полные люди, несмотря на плохое кровообращение,...Факты

Медики подсказали эффективные способы восстановления зрения дома

для снижения риска макулярной дистрофии (одна из основных причин плохого зрения и даже слепоте).Рыба. Тунец, лосось и сельдь содержат омега-3 жирные кислоты, необходимые для предотвращения или замедления развития глазных болезней. Кроме того, дефицит омега-кислот может вызвать синдром сухих глаз.Миндаль. В...Новости N

Эти продукты могут уберечь от рака груди

рацион 4 чайных ложечек оливкового масла снижают риск заболевания на 68%.2. РыбаЛосось, макрель, сардины это идеальные виды рыб, которые богаты жирными кислотами Омега 3, которые также предотвращают развитие рака груди. Омега 3 также помогает бороться с воспалениями в организме.3. Фрукты...Новости N

Почему стоит навсегда отказаться от маргарина

даже небольших доз трансжиров в пищу нарушает нормальную работу метаболизма, провоцирует ожирение, а также приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.Поскольку именно жирные кислоты используются организмом для синтеза половых гормонов, трансжиры способны негативно влиять на уровень тестостерона у мужчин. Помимо всего прочего,...Новости N

Терапевты назвали продукты, уберегающие от гриппа

далее;- отвары из лекарственных трав;- молочнокислые напитки и творог;- свежие дары природы.Очень важно обогащать зимний рацион продуктами, в которых содержатся жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, потому как они защищают клетки от повреждений и способствуют очищению сосудов от вредных веществ, что...Новости N

Названы семь правил крепкой потенции

опасно для тестостерона, точнее - гормон слабо производится и в меньшем количестве, чем необходимо для крепкой потенции.Разнообразить рацион питания полезными жирными кислотами. Диета, включающая блюда и продукты, обогащенные мононенасыщенными жирами, способна увеличить выработку тестостерона, а также защитить сердце от преждевременного...Новости N

Названы продукты, которые могут предотвратить развитие рака груди

четыре чайных ложки оливкового масла понижают риск заболевания на 68%. Лосось, сардины и макрель – это виды рыб, которые богаты жирными кислотами Омега 3, которые предотвращают развитие рака груди. Омега 3 помогает также бороться с воспалениями в организме. Конечно, чем...Аналитическая служба новостей

Ученые доказали, что бактерии могут влиять на гены человека

Как выяснили журналисты Фразы, по мнению ученых бактерии влияют на гены с помощью жирных кислот. Фраза

Названы лучшие продукты для очищения артерий и вен

одном из первых мест в списке так называемых суперпродуктов, потому что их питательные свойства очень важны для здоровья.Они содержат необходимые жирные кислоты, антиоксиданты, белки и другие полезные соединения, которые уменьшают воспаление и улучшают здоровье сердца.Льняное семя является отличным источником альфа-линоленовой...Новости N

Семь необходимых веществ для здоровья суставов

в образ жизни и питания человека.Эти вещества должны присутствовать в вашем меню каждый день:Жирные кислоты. Полиненасыщенные Омега-3, -6 и -9 жирные кислоты полезны для всего организма в целом, но и для суставов в частности, потому как снимают воспаление и защищают...Новости N

тканях толстой кишки содержит высокий уровень гистонов, отвечающих за включение и выключение генов, то есть за их активность. Немаловажную роль при этом играют короткоцепочечные жирные кислоты (КЖК), передает politeka.net. КЖК повышают уровень таких гистонов и уменьшают количество белка HDAC2, содержание которого ученые связывают с вероятностью возникновения...Вести-UA

этом сообщает издание Science Alert со ссылкой на статью в журнале Nature Communications, передает Лента.ру. Соединение относится к классу короткоцепочечных жирных кислот (short-chain fatty acids — SCFA), которые производятся в толстом кишечнике при ферментации пищевых волокон микробами. К этим же...1news.info

Детям обязательно надо употреблять рыбу и яйца

не едят рыбные блюда вовсе. Поэтому ученые из Университета Пенсильвании настоятельно рекомендуют включать в детский рацион этот продукт. Известно, что рыба — ценный источник жирных кислот омега-3, которые важны для роста и развития нервной ткани. Также эти кислоты улучшают когнитивные показатели (способность мыслить) и участвуют в выработке...Факты

может активировать и деактивировать отдельные участки ДНК, передает УКРОП. По мнению специалистов, кишечные бактерии выработали механизм, влияющий на выделение короткоцепочечных жирных кислот, посредством которых микроорганизмы влияют на активность ряда участков клеток, которые содержат генетическую информацию. ЧИТАЙТЕ: «Це загроза Керченському мосту», —...УКРОП

Впервые за 18 лет: МОЗ Украины пересмотрел нормативы питания (Инфографика)

Низкокалорийные рационы не позволяют получить джентельменский набор аминокислот, полинасыщенных жирных кислот, витаминов, макро- и микроэлементов.dnews.dn.ua

10.01.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий