Новости по метке:

гормон стресса

Жирная пища и курение провоцируют мигрени во время изменчивой погоды - врач

могут вызвать приступ головной боли. В перепадах погоды кроется еще одна опасность - в таких условиях наши надпочечники интенсивно вырабатывают гормон стресса. Вот почему во время ливней и пасмурной погоды мы чувствуем себя подавленными и раздражаемся без повода, снижается наша...ГолосUA

Медики рассказали о полезных свойствах секса с элементами БДСМ

– это снятие стресса. Во время исследования оказалось, что «жесткий» секс влияет на уровень кортизола в организме. Интимная близость выводит гормон стресса и способствует снижению артериального давления и риска проявления астмы. Ученые объяснили это тем, что во время секса с...Осведомитель

Спровоцировать сезонные мигрени может курение и тяжелая пища

повышению давления или атеросклерозу. В холодной пасмурной погоде есть и иная опасность - в таких условиях наши надпочечники интенсивно вырабатывают гормон стресса, в результате чего мы чувствуем себя подавленными и раздражаемся без повода, снижается наша работоспособность. Специалисты называют такое состояние...ГолосUA

Как справиться со стрессом на работе

глотками, помогает выровнять дыхание и овладеть собой. Быстро сжимайте и разжимайте кулаки. Резкие движения снижают уровень адреналина – одного из гормонов стресса. Если есть возможность, подышите воздухом хотя бы пять минут. Во время стресса мозг нередко испытывает недостаток кислорода.Источник...Индустриальное Запорожье

Действительно работает: народные методы лечения сезонной аллергии

репчатом луке, бананах и чесноке. 5. Больше отдыхай Стресс и недосыпание могут привести к повышению кортизола в организме. А этот гормон стресса, в свою очередь, усиливает симптомы аллергии. Спи положенные 8 часов в сутки и устраивайте часовой отдых в обед...Sunny7

Регулярные стрессы разрушают мозг

правило, пасует. Как будто бы наученный горьким опытом. Дело в том, что во время стрессовых ситуаций в крови увеличивается содержание "гормона стресса" кортизола. Он и является причиной гибели нервных клеток. Они его на дух не переносят. Причем врачи выявили интересную...Новостной портал Киева

Психолог назвал скрытые факторы стресса

Гормон стресса кортизол вырабатывается активнее, если пить недостаточно чистой воды. ГолосUA

С помощью дыхательной гимнастики можно похудеть

Дыхательная гимнастика для похудения: Быстро расщепляет жиры Ускоряет метаболизм Улучшает переваривание пищи Повышает всасывание полезных жиров, йода, аминокислот Снижает уровень гормона стресса Мы хотим рассказать вам о дыхательной гимнастике Светланы Феодуловой (самый высокий женский голос в мире по версии Книги...Sunny7

главного врача по медицинской части городского психдиспансера Лариса Гулевич отметила, что к весне в организме человека количество витаминов сокращается, а гормонов стресса - увеличивается, и весенний авитаминоз во многом является источником весенней хандры и «вялости», передаёт корреспондент ИА «Контекст-Причерноморье».Контекст-Причерноморье

С приходом весны организм каждого человека переживает стрессовое состояние. Увеличивается выработка гормонов, в том числе и гормонов стресса. Взгляд из Одессы

Для идеальной фигуры: 6 утренних привычек худых людей

мысли. Ученые говорят, что 5 минут медитации помогают избавиться от стресса. А что вредит похудению больше всего? Правильно - кортизол, гормон стресса. В общем, хотите быть стройными - медитируйте. Эти простые привычки достаточно легко ввести в свой ежедневный утренний ритуал.Sunny7

Названы признаки скрытого сахарного диабета

ночное апноэ). Оно доставляет много неудобств, и лучше всего, конечно, предупредить появление данного симптома, потому что во время сна высвобождаются гормоны стресса, а они, в свою очередь, способствуют повышению уровня сахара в крови. Данный симптом имеет очень важное значение для...Новости N

Медики назвали, симптомы скрытого сахарного диабета

ночное апноэ). Оно доставляет много неудобств, и лучше всего, конечно, предупредить появление данного симптома, потому что во время сна высвобождаются гормоны стресса, а они, в свою очередь, способствуют повышению уровня сахара в крови. Данный симптом имеет очень важное значение для...Телеграф

Названы лучшие продукты для здорового сердца

с ожирением, а также с такими проблемами, как диабет, болезни сердца и рак. Когда тревога зашкаливает, вы отдаетесь на милость гормона стресса, кортизола. Он способствует перемещению липидов из кровотока в жировые клетки. Чай ройбуш содержит уникальный флавоноид аспалатин, снижающий количество...Новости N

Как стресс влияет на нашу внешность: 5 негативных последствий

длину становится практически невозможным. Даже прочные ногтевые пластины не могут устоять перед силой воздействия стресса. Для того чтобы понизить уровень гормона стресса в крови, займитесь спортом. Во время физических нагрузок в кровь выделяются эндорфины, которые и снижают кортизол. 5. Преждевременное...Sunny7

Спокойствие, только спокойствие: продукты для борьбы со стрессом

именно свежие орехи.Клюква. В ней содержатся витамины A, К, E, группы B и рекордное количество аскорбиновой кислоты, которая снижает уровень гормона стресса. Клюква повышает настроение и нормализует общее психо-физическое состояние, а также благоприятно воздействует на работу сосудов и снижает уровень...Новости N

Как уснуть за 5 минут: топ действенных советов

смартфоне Горячая ванна В тот момент, когда мы остываем после горячего душа или ванны, в организме уменьшается уровень кортизола - гормона стресса. Тем самым тело постепенно готовится ко сну и вы чувствуете приступ сонливости. Специалисты советуют принимать горячую ванну около...NewsOboz

Ученые сделали сенсационное открытие о влиянии татуировки на организм человека

Американские ученые из Университета Алабамы провели ряд исследований о влиянии тату на иммунитет человека и получили довольно неожиданный результат. Chaspik

Медики рассказали о причинах преждевременного старения кожи

и эластин кожи, структуры, которые отвечают за ее упругость и молодость. Стресс Длительный стресс вызывает судороги лицевых мышц. Кроме того, гормон стресса – адреналин сужает сосуды, что негативно сказывается на тонких капиллярах. Следите за увлажнением, пейте много воды, всегда имейте...Телеграф

12 ошибок, которые делают нас менее привлекательными

В 2013 году исследователи из Финляндии, Южной Африки, Соединённого Королевства, Латвии и Эстонии обнаружили, что латвийские женщины с высоким уровнем гормона стресса воспринимались гетеросексуальными соотечественниками как менее привлекательные. Подопытные мужчины безошибочно присваивали низшие баллы подавленным стрессом латышкам. Возможно, всё дело...Фокус

19.03.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий