Новости по метке:

гантель

У Маріуполі пройшов перший чемпіонат Донецької області зі стронгмену

яка важить 60 кг, на відстань 20 м і назад, і так само з гирею вагою 150 кгдамбл - підняття гантелі вагою 55 кг однією рукоюстанова тяга зі штангою вагою 170 кгкантування покришки вагою 320 кгЧемпіони змагань будуть представляти Донбас...Infokava.com

Як тримати тіло у формі, - топ-5 порад від уманських спортсменів

мій приклад, то я займаюсь вдень 2-3 години і працюю по такій схемі: Перший день: качаю руки. Тобто, працюю з гантелями та виконую вправу «жим лежачи». Спочатку гантелі, а потім у лежачому положенні, над собою підіймаю штангу, вагою 70-80кг, по...Про Все

Брітні Спірс шокувала ідеальним пресом і шпагатом (фото)

23-річний коханець співачки, культурист і модель Сем Асгарі. Щоб відповідати такому молодому і красивому бойфренду, Брітні змушена буквально годинами тягати гантелі, розтягувати м'язи і качати прес. Повідомляє сайт Більше.ком. Але, схоже, всі зусилля співачки зовсім не марні: буквально 9 годин...Bilshe.com

Три вправи для схуднення в ногах

кут рівний 90 градусам, а потім піднімайтеся у вихідне положення. Через деякий час тренувань робіть цю вправу, тримаючи в руках гантелі, для новачків їх вага, як правило, становить 2-3 кг, але в першу чергу орієнтуйтеся на власні відчуття; • Випади...Країна Здоров'я

NASA показало фото гігантського астероїда, що пролетів повз Землю

радаром в Голдстоуні, Каліфорнії. В американському космічному агентстві розповіли, що за своєю формою величезний астероїд схожий на арахіс або на гантелі. За словами астрономів, Землі нічого не загрожує, і астероїд пролетів від планети на безпечній відстані. Відстань від поверхні Землі...Ваші новини

NASA показало приближающийся к Земле астероид (ФОТО,ВИДЕО)

Физические свойства данного астероида изучены слабо, хоть траектория полета известна ученым довольно давно. ГолосUA

Сегодня ночью мимо Земли пролетит потенциально опасный астероид: видео

Радарные станции NASA получили первые фотографии крупного астероида 2014 JO25, который пролетит мимо Земли сегодня ночью. Вечерний Харьков (газета)

Радары NASA сфотографировали опасный астероид - ВИДЕО

2014 JO25 будет лететь максимально близко к земле. Радары организации уже получили первые фотографии небесного тела. По форме астероид напоминает гантель. Диаметр его большего "полушария" составляет 620 метров, а размеры второй половины пока не определены. Сегодня ночью 2014 JO25 пролетит...УРА-ИНФОРМ.com

В NASA показали летящий к Земле опасный астероид (видео)

Сейчас специалисты пытаются получить изображения с более высоким разрешением для детального изучения астероида. UAtoday

NASA удалось запечатлеть приближающийся к Земле астероид 2014 JO25

Астероид 2014 JO25 попал в зону досягаемости радарных станций NASA. Осведомитель

нападу затримали прямо на місці злочину, а третього в автомобілі неподалік. Завдяки вчасно наданій медичній допомозі жінка, яку злодії вдарили гантеллю по голові, залишилася жива. Зловмисники були затримані згідно зі ст. 208 Кримінально-процесуального кодексу України. В даний час вони заарештовані...Магнолія-ТВ

Разбой и погоня.

Сейчас состояние пострадавшей стабильное, а все члены группировки находятся под арестом. Gottstat.com

Смотри видео: как в Запорожье задержали бандитов, грабивших валютчиков

Сейчас состояние пострадавшей стабильное, а все члены группировки находятся под арестом. В городе

Запорожская банда бывшего милиционера избила женщину гантелью

были подняты спецподразделение и сотрудники уголовного розыска, - рассказал Олег Золотоноша. На автостоянке бандиты напали на 51-летнюю женщину-предпринимателя, ударили ее гантелей по голове. Целью преступников была сумка, в которой находилось около 20 тысяч долларов. Правоохранители двоих нападавших задержали прямо на...Индустриальное Запорожье

Співак, родом з Черкащини, розкрив таємниці в ефірі відомої телепередачі

Артист Олег Винник, який родом із Черкащини, продовжує інтригувати прихильників своїми таємницями. Де можна побачити Олега Винника, який тягає гантелі? -Так, напевно, ще не час, як й показати дружину, дітей, якщо вони є.Про Все

Тренировки моделей: фигура, как у Кендалл Дженнер, за 11-минут в день

Victoria`s Secret. В этот раз Кендалл Дженнер поделилась целой 11-минутной тренировкой, без которой жить не может. Её можно выполнять без гантель и тренажеров, только с помощью веса собственного тела. Кендалл написала в записи с видео: Если я путешествую или не...Sunny7

Целюліт на руках: як позбутись проблеми?

над головою випрямленими руками. Виконайте цю вправу 7 разів. Якщо вага штанги здається маленьким, надіньте ще кілька млинців.Розгинання рук з гантеллю. Візьміть спортивний снаряд, упріться правим коліном і цією ж рукою в горизонтальну лаву. Випрямити спину і, не втрачаючи рівноваги,...Країна Здоров'я

Ефективні вправи від "вушок" на стегнах

ноги разом. Зробіть крок вперед (або назад) і повертайтеся у вихідне положення. Для посилення ефекту можна взяти в руки невеликі гантелі. Спину обов’язково тримайте прямо, а при випаді намагайтеся не сильно прогинатися.Виконуємо вправу 15-20 разів в 3-4 підходу. Присідання Як...Країна Здоров'я

ж. Здивувати своєю оригінальністю - третє. Але дарувати це з надією, що "сподобається"... І тим не менш таке трапляється. Спінінги, гантелі і нова дриль - це взагалі нудна проза у високій поезії чоловічих подарунків. Це дарується регулярно і як клас...Paralleli.if.ua

06.03.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий