Новости по метке:

Вівсянка

Чим снідати, якщо ви на дієті

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Набільш шкідливі продукти для сніданку.2. Країна Здоров'я

Анфіса Чехова розповіла про своє харчування і фігуру

у "Країні Здоров'я". Сніданок. Обов'язково вуглеводи - хлібці або зерновий хліб з джемом на фруктозі, або йогурт з мюслі, або вівсянка або будь-яка інша каша. Альтернативний варіант - маложирний сир з медом і грейпфрутом. Анфіса любить сирники, готує їх без...Країна Здоров'я

Рецепт, що допоможе забути про вугрі назавжди

очистити шкіру та позбавити її від різноманітних дрібних запалень.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективна маска від вугрівІдеальним продуктом для боротьби з вуграми є вівсянка. Для лікування вугрів відмінно підійде маска приготована на основі вівсяного борошна, яке ви можете приготувати самостійно з пластівців.Дві столові...Країна Здоров'я

Ці батончики добре смакуватимуть вранці в якості сніданку, така собі суха вівсянка з сухофруктами та горіхами. Словом, те що треба для ранкового прийому їжі, заряд енергії на весь день.Івано-франківський портал новин "Репортер"

Що зu0027їсти для здоровu0027я і сяйва шкіри: ТОП-6 правильних продуктів

Додайте щіпку насіння Чіа в вівсянку, смусі або посипте нарізані фрукти.Закарпатський Кореспондент

Які продукти попереджують рак кишківника?

і прямої кишки", - заявили вчені з Імперського коледжу Лондона. Цільнозернові продукти включають чорний хліб і хлібобулочні вироби з цільного зерна, вівсянку, коричневий рис і т.д. У більшості продуктів харчових волокон зовсім небагато, і тому досить важко домогтися рекомендованого рівня споживання...Країна Здоров'я

П

+ лимонЧайну ложку подрібненого лимона змішайте зі столовою ложкою сметани (з високим вмістом жирності). 4. Маска для сухої шкіри-мед + вівсянка + лимонЧайну ложку подрібненого лимона (або соку) змішати з такою ж кількістю рідкого, заздалегідь розігрітого меду і додати столову...Країна Здоров'я

ТОП 3 рецепти для стрункого тіла

часу, перетворюючи сніданок, обід або вечерю в особливий ритуал. Скажете: навіщо цей клопіт? Все просто, адже навіть ранкова порція простий вівсянки перетворюється на вишукану ресторанну страву, якщо подати її в красивій тарілці, прикрасивши зверху парочкою ягід або горішків.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Які...Країна Здоров'я

Домашній пілінг для схуднення

спокійно переживе таку процедуру і щотижня.Одним з найбільш універсальних пілінгів є пілінг з вівсяних пластівців. Для приготування засобу слід розмішати вівсянку та змішати її з водою до утворення кремоподібної субстанції.Наносити засіб на шкіру слід за допомогою протираючих рухів. Використовувати даний...Країна Здоров'я

Як завжди мати бездоганно красиве обличчя?

наносити нічний крем, 2-3 рази в тиждень робіть мікропілінг. Наприклад, використовуйте для цього вівсяну муку – її можна зробити, подрібнивши вівсянку в кавомолці. Така проста процедура допоможе зробити ваш крем більш ефективним. Звичайний пілінг теж потрібно обов’язково проводити один раз...Країна Здоров'я

Також вівсянка є джерелом магнію, білка, фосфору і вітаміну В1. Крім того, шпинат є джерелом вітаміну С.Газета "Наш ДЕНЬ"

мусить навчити мама. Повідомляє сайт Наша мама. > Уміння готуватиНеобов'язково бути природженим кухарем, щоб вміти спорудити собі пару бутербродів, зварити вівсянку або суп. Але більшість підлітків, особливо тих, хто зростає у надто дбайливих батьків, знають тільки теорію, адже матусі не...Наша мама

Вчені назвали каші, що продовжують молодість

підвищенню імунітету і збільшення шансів на здоров'я в глибокій старості. Найкориснішими фахівці назвали каші з необробленого цільного зерна з клітковиною: вівсянка, гречка, коричневий рис. Перлову і ячну кашу корисно їсти тим, хто страждає запорами, зазначені крупи допоможуть позбутися від них.Країна Здоров'я

Чим замінити: різними сортами якісного сиру, солоним сиром. Чим замінити: вибирайте вівсянку грубого помелу.Paralleli.if.ua

9 продуктів, які тільки прикидаються здоровими

Чим замінити: різними сортами якісного сиру, солоним сиром. Чим замінити: вибирайте вівсянку крупного помелу.Infokava.com

ви його поєднуєте із білком. Горіхи допоможуть отримати велику кількість енергії та сили на весь день. До них можна додати вівсянку, в складі якої багато клітковини та корисних вуглеводів. До каші також можна додати різноманітні сухофрукти. У бананах багато натурального...Урядовий Кур'єр

Під час сніданку важливо зарядити свій організм корисними речовинами. Однак кава діє майже моментально, а ефект від зеленого чаю варто почекати. Закарпатський Кореспондент

Двохденна ліфтинг-програма для обличчя

деньВранці вмивалися молоком, розведеним водою в пропорції 1: 1, і наносимо зволожуючий крем.Увечері робимо медовий скраб (2 столові ложки меленої вівсянки змішайте з 1 столовою ложкою рослинного масла і 1 чайною ложкою рідкого меду) і використовуємо антивікової крем. Другий деньВранці вмивалися...Країна Здоров'я

Сьогодні Всесвітній фестиваль вівсянки

«Вівсянка, сер» - цю британську класичну фразу пам'ятає, напевно, кожен. UkrMedia

Сніданок кашею шкідливий для офісних працівників

Що ж обрати на сніданок замість каші - читайте у "Країні Здоров'я" Сніданки, багаті вуглеводами, наприклад, класична вівсянка прекрасно підходять тим, хто займається фізичною працею і більшу частину дня проводить в русі.«А ось для офісних працівників на сніданок...Країна Здоров'я

14.04.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий