Новости по метке:

вытянутая рука

пальцы, после чего вытяните их вперёд на уровне груди. Округлите спину так, чтобы она напоминала своей формой букву «с», и вытяните руки как можно дальше. Повторите упражнение 5 раз.Избегайте накопления токсиновВряд ли можно поспорить с тем, что употребляемая нами пища...Новости N

Как в Запорожье гонялись за убийцей

это не остановило нарушителя. Он выбрался из машины и бросился бежать. За подозреваемым погнались копы. Они потребовали гражданина остановиться и вытянуть руки из карманов, но тот достал пистолет. Патрульный выстрелили из табельного оружия в воздух, а мужчина из своего пистолета...Индустриальное Запорожье

ног будут успокаивающе влиять на симпатическую вегетативную нервную систему.Если просто лечь на горизонтальную поверхность, подложив небольшую подушку под поясницу и вытянув руки в сторону головы, вы можете не заметить, как заснете. Такая позиция позволит расслабить верхние отделы трапециевидной мышцы, которая...Новости N

На матче "Челси" фанат спас малыша от неминуемой травмы

Мяч мог угодить в маленького ребенка, однако его уберег болельщик, который стоял чуть позади — мужчина вовремя сориентировался и вовремя вытянул руку, отбив снаряд. Как сообщал "УРА-Информ", ранее "Челси" одолел "Арсенал" в матче лидеров АПЛ. Счет был открыт защитником "синих"...УРА-ИНФОРМ.com

ног будут успокаивающе влиять на симпатическую вегетативную нервную систему.Если просто лечь на горизонтальную поверхность, подложив небольшую подушку под поясницу и вытянув руки в сторону головы, вы можете не заметить, как заснете. Такая позиция позволит расслабить верхние отделы трапециевидной мышцы, которая...Новости N

Если вы целый день сидите за компьютером

время в течение дня для перерыва. Дайте им отдохнуть, но, не пассивно опустив вдоль тела, а с пользой для здоровья. Вытяните руки вперед и проделайте кистями круговые движения в левую и правую стороны 10-15 секунд. Затем сожмите запястья в кулаки...UAtoday

Чтобы после перелома не отекала травмированная рука или нога, надо с первых дней после наложения гипса шевелить пальцами

нераспознанной и боль, хоть и не такая острая (ведь человек со временем к ней привыкает), затем будет беспокоить всю жизнь. Если человек падает, выставляя вперед вытянутую руку, часто случается перелом лучевой кости (ближе к кисти, как говорят врачи, «в типичном месте»). Когда подворачивает ногу, рискует сломать кости...Факты

Трудовые будни: как совмещать работу и отдых

это в себе. Примите и скорее отпустите. Попробуйте на себе такой пример: возьмите стакан с водой и подержите его на вытянутой руке 30 секунд. Потом минуту, пять, десять. Чувствуете, как растет напряжение? Через полчаса рука и вовсе устанет. Чтобы избавиться...ЛИГАБизнесИнформ

Как правильно одеваться и передвигаться в гололед, чтобы избежать травм: советы спасателей

чтобы они амортизировали удар. Сгруппируйтесь, старайтесь приземлиться на бок и перекатиться. Если падаете на спину, прижмите подбородок к груди и вытяните руки вперед. Это поможет избежать удара затылком и сотрясения мозга. Лишь беременным следует стараться упасть именно на спину. По...Путеводитель по Днепропетровщине

Фитнес для глаз: простые упражнения, которые помогут улучшить зрение

тем лучше) на 2—3 секунды. Если глаза скошены в стороны, начните зарядку с рассматривания "никуда" за окном, переведите взгляд на палец вытянутой руки и, не выпуская его из виду, поднесите к носу. Повторите 5 раз....переутомлении — устроить пальминг глазам: при переутомлении зрение временно...Днепр Час

не такой серьезный, как открытый перелом. Падать на спину и ягодицы со всего размаху так же опасно, как и на вытянутые руки. Одна из серьёзных зимних травм перелом шейки бедра. Особенно трудно восстанавливаются пожилые люди. Поэтому в случаях потери равновесия...Первый городской

Дайвер подружился с акулой - самые яркие снимки

погладил и приласкал. Вскоре она ко мне привыкла настолько, что плавала за мной и билась о мои ноги, чтобы я вытянул руки и она могла в них лечь для поглаживаний". Установлена новая причина вымирания гигантских акул-убийц "Большинство дайверов не могут...UBR.UA

Упал, очнулся - гипс.

чтобы они амортизировали удар. Сгруппируйтесь, старайтесь приземлиться на бок и перекатиться. Если падаете на спину, прижмите подбородок к груди и вытяните руки вперед. Это поможет избежать удара затылком и сотрясения мозга. Лишь беременным следует стараться упасть именно на спину», -...Днепр Час

Самый грязный нокаут в истории ММА (Видео)

это очень спорным способом. Россиянин Ибрагим Халилов вырубил соперника за три секунды, но сделал это очень спорным способом. Второй боец вытянул руки в приветственном жесте в самом начале боя, а Ибрагим в этот момент ударил...Телеграф

Гол-красавец Месси спас "Барселону" от поражения

футболисты «Барселоны» усилили давление и едва не отыгрались. Арбитр обязан был ставить пенальти, когда после удара Месси мяч попал в вытянутую руку Бруно Сориано. Уже в следующей атаке никто из «подводников» не помешал Лионелю отправить мяч в ворота, но «Вильярреал»...Телеграф

люк, который был засыпан снегом, и провалилась в него вместе с псом. Оказавшись по пояс в фекалиях, школьница подняла на вытянутые руки собаку, спасая своего питомца. Проходящие мимо подростки услышали крики о помощи, однако мальчики попросту посмеялись и ушли. Ребенок...Ведомости

В Николаеве ребенок упал в канализационный люк с фекалиями

упал в открытую яму вместе с псом. Подросток оказался по пояс в фекалиях. Но первое, что сделала девочка, подняла на вытянутые руки собаку, спасая своего питомца — в таком положении она простояла не мало времени. По словам тети ребенка, она...Новости N

особенно открытый или со смещением кости;- падать на спину и ягодицы со всего размаха так же опасно, как и на вытянутые руки. Одна из серьезных зимних травм — это перелом шейки бедра при падении на ягодицы. Особенно тяжело восстанавливаются после...Новости N

Травматолог рассказал, как правильно ходить по скользкой дороге

самых сложных, и, увы, частых переломов в гололед - луче-запястный. Все потому, что зачатую по инерции мы падаем на ладонь вытянутой руки. Заживает такая травма долго, а после нее нередко рука перестает нормально сгибаться. Потому, падая, нужно постараться удержаться от...ГолосUA

Правоохранителям потерпевший рассказал, что нападающий вел себя достаточно спокойно и явно не рассчитывал увидеть в магазине трех работников заведения. В вытянутой руке он держал револьвер, который переводил то на жену владельца магазина, то на продавщицу, то на него. Затем попросил...Данкор on-line

05.01.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий