Новости по метке:

выдох

Худеем с партнером: интенсивная тренировка на 20 минут

Встаньте напротив друг друга, возьмитесь за руки, ноги поставьте на ширине плеч. На вдохе, удерживая друг друга руками, сядьте, на выдохе поднимитесь. Выполняйте упражнение синхронно на три-четыре. 2. Махи в сторону Исходное положение такое же. На вдохе сделайте скрестный выпад...Sunny7

В Киеве хотят оригинально бороться с пьяными водителями на общественном транспорте

Верховную Раду и Кабмин о введении обязательного применения на маршрутных транспортных средствах блокировщиков запуска двигателя в случае наличия алкоголя в выдохе водителя (алкоблокировщиков). Об этом сообщает пресс-служба Киевсовета. Соответствующее обращение поддержал 81 депутат. "Согласно данным Национальной полиции за последние 6...Фокус

Столичные депутаты хотят поставить "алкозамки" на маршрутки

средства непосредственно. В частности, Александр Пабат предложил оснастить транспортные средства устройством блокирования запуска двигателя внутреннего сгорания при наличии алкоголя в выдохе водителя. Отметим, соответствующее обращение поддержали 81 депутатов. Напомним, как сообщала KV, ранее горсовет принял решение об обращении к Верховной...КиевВласть

Было задержано более 10 водителей общественного транспорта, которые также находились в нетрезвом состоянии. Еспресо TV

Верховной Раде и Кабинету министров Украины относительно обязательного применения в общественном транспорте алкозамков (блокировщиков запуска двигателя внутреннего сгорания если в выдохе водителя есть алкоголь). Об этом сообщает пресс-служба Киевсовета, передает «Слово и Дело». «Согласно данным Национальной полиции Украины, за последние...Слово и Дело

Киевсовет обратится к Раде и Кабмину относительно применения алкозамков для общественного транспорта

Кабинет Министров Украины относительно введения обязательного применения на маршрутных транспортных средствах блокировщиков запуска двигателя внутреннего сгорания при наличии алкоголя в выдохе водителя (алкозамков). «Согласно данным Национальной полиции Украины, за последние 6 лет количество ДТП с участием водителей, находящихся в нетрезвом...UAtoday

Как успокоить нервы за 5 минут: проверенные способы

мышц. Сделайте дыхательную гимнастику или дыхательное упражнение, чтобы расслабиться и снять стресс. Расправьте плечи, дышите глубоко, делая небольшую паузу после выдоха. Можете также включить в свой график прогулки на свежем воздухе и пробежки вечером или утром. Займитесь любимым делом, например,...Sunny7

Как научиться управлять своими эмоциями.

С силой сожми в ладони кулаки, затем разожми кулаки и сожми кисти рук. На выдохе резко опусти руки и выдохни, произнеся звук «ха!».7.Днепр Час

Как укрепить мышечный корсет: 6 простых и эффективных упражнений

этом положении от 30 сек. до 1,5 мин.УПРАЖНЕНИЕ 2ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: лежа на спине, руки вдоль корпуса.ВЫПОЛНЕНИЕ: на вдохе уведите руки за голову, на выдохе вытолкните макушку и руки вверх, отрывая от пола только плечи и лопатки, на вдохе вернитесь в и. п.ОТСТРОЙКА: старайтесь вытянуться...Днепр Час

хочеться жити».Юлия Бережко-Каминская главный редактор газеты «Ирпенский вестник», автор 4-х книг стихов ( «Есть ради чего нам жить», «Контрасты», «Между выдохом и вдохом», «Так хочется жить»), более 350 публикаций в периодике. В соавторстве с композитором Игорем Покладом написан «Гимн Ворзель»...Одесский обозреватель

Заседание Киевсовета 16.03.2017: онлайн-трансляция и повестка дня

парк, а также обратиться в Верховную Раду и Кабмин с просьбой установить в маршрутках блокираторы запуска двигателя при наличии алкогольного выдоха у водителя. Читайте: При "Киевдорсервисе" создали Центр совершенствования организации дорожного движения Фото - Никита Кузин КиевVласть...КиевВласть

Как научиться правильно бегать?

каждых 10 спринтов. Дыхание должно быть в одном ритме с бегом Правильный ритм творит чудеса. Попробуйте делать два шага на выдохе и два на вдохе. Примечание: Ищите для себя комфортный ритм, два шага это может быть и не для вас...Информат

Певица Виктория Дайнеко публично обнажилась после расставания с супругом

Недавно популярная исполнительница Виктория Дайнеко рассталась со своим супругом, музыкантом Дмитрием Клейманом. Изо рта Дайнеко выпускает дым, как при курении. И хотя фото многое скрывает, формы Вики разглядеть можно. Chaspik

Упражнения, которые вернут вам гибкость

Будьте внимательны к своим ощущениям: если чувствуете боль или тремор, ослабьте нагрузку. Стретчинг уверенно завоевывает популярность среди женщин всех возрастов: регулярно выполняя комплекс упражнений на растягивание, можно снять боль в мышцах и суставах, нормализовать кровообращение и циркуляцию лимфы, добиться королевской...Телеграф

Ученые обучили группу людей навыкам эхолокации

оказались более эффективным инструментом для позиционирования себя внутри виртуального окружения. Ученые также заметили, что люди активнее используют этот прием на выдохе. Кроме того, было отмечено, что звук эха активирует моторный кортекс зрячих добровольцев отдел мозга, отвечающий за движения. Когда ученые...Информат

TAYANNA презентовала новый откровенный клип

эротично-мокрый клип, мимо которого трудно пройти мимо. Здесь много воды, чистоты и невинности. "Для меня важно видеть каждый вдох и выдох Таянны. В этом ролике мы показываем, как героиня сдерживает эмоции, заглушают вопль выпитой водой, обретает силы и красоту, танцует...Телеграф

в белом платье и постоянное присутствие в кадре воды превратили видео в эротику. Для меня важно видеть каждый вдох и выдох Таянны. В этом ролике мы Запись Алан Бадоев снял чувственный клип для TAYANNA впервые появилась Публичные Люди.Публичные люди

на 5 секунд.Утром после сна сделайте несколько глубоких вдохов с одновременным подъемом на носки и вытягиванием рук вперед, а при выдохе опускайтесь на полную ступню и вытягивайте руки вдоль тела. Затем выполните наклоны вперед на вдохе, а на медленном выдохе...Новости N

В день Солнечного затмения мир как будто сойдет с ума - астролог

вам нужно от него избавиться. Не раздумывайте долго. Закройте глаза. Глубоко вдохните и выдохните ровно семь раз и на последнем выдохе скажите «Я могу быть собой». Повторяйте эти фразы до тех пор, пока не почувствуете как сила наполняет вас. Глубокая...ГолосUA

чемпионов я увидел команду с восхитительно-волнующим названием «Пари Сен-Жермен».Мама дорогая, как же она была хороша! Каждым движением мяча, каждой черточкой комбинаций, каждым взволнованным выдохом трибун. Она забрала меня из городской слякоти, заставила забыть о сером небе и промозглом феврале, самом депрессивном месяце года, когда тоска и уныние...FootballTop

22.02.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий