Новости по метке:

вуглеводи

Які спортивні ігри є корисними для дітей?

ретельно прокачувати кожну ділянку тіла. Пийте багато рідини до і під час заняття. Обирайте їжу, багату білками, після тренувань та вуглеводами перед тим, як відвідати спортмайданчик чи зал. Любіть себе і...Країна Здоров'я

забезпечує організм атлета необхідною під час інтенсивних фізичних навантажень енергією. Суміш відрізняється високою калорійністю. В її складі міститься білок і вуглеводи у великій концентрації. Додатково до складу включають амінокислоти, вітаміни, мінерали, креатин та інше. Продукт випускається у формі порошку, який...Путівник України

Анфіса Чехова розповіла про своє харчування і фігуру

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три міфи про вуглеводи, через які ви набираєте вагуВечеря. Вечеряти м'ясом або рибою вона не любить.Країна Здоров'я

надмірним вживанням солодкого, погіршує стан кровоносних судин. Тому шкіра ласунів схильна до запалень. Всі ці фактори сприяють швидкому старінню шкіри.Які вуглеводи заважають зберегти молодість?Вуглеводи є частиною здорового харчування, але надлишок простих вуглеводів (продукти з білої муки, картопля) гальмує вироблення колагену...Paralleli.if.ua

Дослідники з університету Любека встановили, що ранковий прийом їжі впливає на активність людини протягом робочого дня. За даними експерименту, збагачений вуглеводами сніданок викликає в людини бажання обходити стороною сумнівні проекти й авантюри та забезпечує при цьому значно спокійнішу поведінку. Фахівці...Online.ua

цiй стравi придiляють таку увагу? У чому її користь?— Тому що саме ця каша для нашого органiзму є джерелом складних вуглеводiв, котрi повiльно всмоктуються. А цi вугледи є чудовими регуляторами обмiну речовин. Вiвсянка також є чемпiоном серед злакових за вмiстом...Крещатик (газета)

Як кохання впливає на мозок?

вас) від стану стресу, навіть знизити артеріальний тиск і навіть зробити менш інтенсивним почуття болю.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -ТОП 3 міфи про вуглеводи, які ви досі не...Країна Здоров'я

Маска із солі для зміцнення волосся

цього часу.Втирайте чудо-маску в шкіру голови акуратними рухами і залиште на 45 хвилин. Змийте водою.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -ТОП 3 міфи про вуглеводи, які ви досі не...Країна Здоров'я

Найефективніші танці для схуднення

пропрацюєте всі проблемні зони: живіт, стегна, сідниці, руки, ноги.За годину танців йде близько 400-500 ккал.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -ТОП 3 міфи про вуглеводи, які ви досі не...Країна Здоров'я

ТОП 3 міфи про вуглеводи, які ви досі не знали

Всі вуглеводи складаються із структурних одиниць - сахаридів. Чим їх більше, тим складніші вуглеводи.Країна Здоров'я

засвоюватися поживним речовинам в організмі, а також стимулюють ріст і активність бактерій травної системи. У складі манго міститься чимала кількість вуглеводів, фенольних сполук і бета-каротин, що дає потужний антиоксидантний ефект. Крім того, у цьому екзотичному фрукті присутній вітамін Е і...Урядовий Кур'єр

Німецькі науковці кажуть, що зранку треба робити акцент на вуглеводи. Експрес

ТОП 3 помилки дитячого харчування

Погане харчування дитини викликає шлункові хвороби. Вживання продуктів, які містять багато вуглеводів. Країна Здоров'я

Дієтологи назвали нову властивість мармеладу

варення з ягід і фруктів позбавить організм від шлаків. Таку дію надає пектин, що міститься в них. Пектин відноситься до вуглеводів рослинного походження з незвичайною хімічною структурою, що дозволяє йому зв'язувати важкі метали в організмі.За допомогою мармеладу можливо вивести з...Країна Здоров'я

Чому діабет розвивається з віком?

нездоровий спосіб життя. Неправильне харчування. Літні люди часто неправильно харчуються, споживають дешеву висококалорійну їжу. Вона містить багато шкідливих жирів та вуглеводів, які організм швидко засвоює. У той же час, в цій їжі мало білка та клітковини, складних вуглеводів, їх організм...Здоров-Инфо

Пенелопа Крус розповіла про своє схуднення

йогурти і кисле, але небагато: шматочок сиру, або пара йогуртів, або склянка нежирного кефіру в день. Не забуваємо також про вуглеводи: макарони і каші (цільні макарони, хліб, рис, злаки (мюслі, каші)). А ось рафіновані вуглеводи, незбиране молоко, сир потрібно обмежити.Актриса...Країна Здоров'я

6 видів утоми і як її здолати

своїм лікарем. Можливо, він призначить аналізи й випише гормональні препарати. 4. Харчова втома. Їжа теж може викликати нестачу сил. Швидкі вуглеводи (печиво, білий хліб, цукерки) підвищують рівень цукру в крові й змушують підшлункову залозу виробляти великі дози інсуліну, щоб знизити...Нова доба

ТОП 3 продукти з найменшою калорійністю

серед своїх побратимів зеленого кольору. Вона містить фітохімічні елементи, які сприяють попередженню раку. Цей овоч містить всього лише 2 % вуглеводів, але багатий білками, кальцієм і магнієм.Це прекрасне джерело естрогену і до того ж містить індол- 3 - карбінол, який...Країна Здоров'я

Поєднання фаст-фуду та кави небезпечне для здоров

Вчені довели, що поєднання фаст-фуду та кави може викликати проблеми зі здоровям. Канадські вчені виявили, що канцерогени, швидкі вуглеводи і цукор, які у великій кількості містяться у фастфуді, в поєднанні з кавою можуть підвищити рівень цукру в крові людини...Online.ua

Дієтологами доведено, що головний винуватець переїдання є саме вуглеводи. Що найгірше, після кожного зїденого шматочка солодкого хочеться ще один.Урядовий Кур'єр

15.05.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий