Новости по метке:

вправа

Повернути хороший зір допоможуть спеціальні вправи (ВІДЕО)

Негайно починайте робити гімнастику для очей! Вправи допоможуть не лише зміцнити м'язи очей, але й сприятимуть покращенню зору. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікувальні компреси для очей...Країна Здоров'я

Вікторія Боня показала пишні груди у маленькому бікіні (ФОТО)

Цікаво, що своїми таємницями зірка активно ділиться у мережі і навіть має власний відеоблог, де розповідає про косметику, вправи та дієти.Глянец.com

Ломаченко (9-1-0, 7 КО) напередодні бою проти кубинця Гільєрмо Рігондо (17-0-0, 11 КО) проводить різноманітні тренування. Напередодні Василь попрацював над вправою для ніг, яку використовують в футболі. Крім фізичних навантажень українець також тренує і мозок. Таке нововведення в бокс вніс...Чемпион

Відеоігри знижують ризик деменції у літніх людей

контрольним і показує, наскільки швидко люди реагують на зорові стимули. Рандомізоване клінічне дослідження за участю понад 2800 чоловік використовувало спеціальні вправи для мозкового навчання під назвою «Подвійне рішення». Воно перевіряло здатність людини дивитися на об'єкт в центрі екрана, наприклад на...Здоров'я в Україні та світі

Позбавитись остеохондрозу допоможуть вправи для шиї (ВІДЕО)

Пропонуємо комплекс вправ, який допоможе лікувати шийний остеохондроз.Країна Здоров'я

Як прибрати кісточки на ногах?

відмовитись від підборів. Адже саме незручне взуття провокує багато проблем з ногами. Максимально дозволена висота - 4-6 сантиметрів. Самомасаж та вправи можуть допомогти зняти больові відчуття. Згинайте, а потім розгинайте пальці. Коли втомитеся, то зігнувши пальці, затримайте їх в цьому...Країна Здоров'я

Футболісти МФК Кристал провели урок футболу у ЗОШ №13

Різноманітні вправи, конкурси та безпосередньо гра у футбол пройшли жваво і весело. Сподіваємося, що маленьким друзям нашого клубу було цікаво провести незвичний...Мост

Вправи для обличчя (ВІДЕО)

Обличчя може розказати про людину дуже багато. Кожна жінка мріє мати пружну шкіру без зморшок. "Країна здоров'я" довідувалась, які вправи треба робити, щоб обличчя було юним, незважаючи на вік. З віком м'язи обличчя слабшають. Приділіть кілька хвилин на день своєму...Країна Здоров'я

За два роки реабілітаційний центр для АТОвців та їхніх рідних вже прийняв понад півтори тисячі пацієнтів - Валентин Резніченко

таке оздоровлення можна отримати у сімейного лікаря або безпосередньо у Центрі реабілітації. Він знаходиться у Дніпрі на пл. Соборна, 14. Вправи на тренажерах Найулюбленіше заняття АТОвців Відволіктися від думок - із користю Не обійтись й без медпрепаратів Щоденні процедури Поміряти...Дніпропетровська обласна державна адміністрація

б один день відпочинку. Тренування А: Присід Жим лежачи Підсобні рухи Тренування Б: Станова Жим Підсобні рухи Це мої основні вправи, ви можете вибрати будь-які інші, які допомагають досягати ваших цілей або потрібні для вашого виду спорту. Я волію робити...UkrHealth

Найпростіший спосіб схуднути: нормалізувати свою вагу можна уві сні

курка, горіхи, сири, яйця... Але порція повинна бути не більше 100 р. Фізичні навантаження перед сном Роби перед сном розслаблюючі вправи. Тут обмежень немає. Це може бути плавання, йога, біг, прогулянка, тренування в залі. Простіше кажучи, це має бути те,...TeNews

Розмір грудей і 6 факторів, які на них впливають

вагу. Тим не менш, збільшення або втрата ваги повинні бути значними, щоб розмір грудей змінився. Віджимання, жим лежачи та інші вправи на грудні м’язи Якщо ви почали займатися в тренажерному залі і помітили, що ваші груди стали більш підтягнутими, причиною...UkrHealth

Вправи Кегеля для жінок при нетриманні сечі: методика гімнастики

Достовірно відомо, що досвідчений американський акушер-гінеколог Арнольд Кегель зі штату Каліфорнія в 1940 році придумав для жінок спеціальні вправи для зміцнення м'язів тазового дна після пологів.Ta4ki.net

Вправи Кегеля для жінок

Виконуючи регулярно вправи Кегеля для жінок в домашніх умовах ви позбудетеся від багатьох проблем і значно поліпшите якість свого особистого життя.Ta4ki.net

Спортсменка з Кропивницького перемогла на міжнародному турнірі з кульової стрільби у Словаччині (ФОТО)

представниць Словаччини (1059). В особистому заліку наша спортсменка, яка тренується у заслужених тренерів України Ілгама Ібрагімова та Володимира Мокловича, у вправі ПП-2 посіла пяте місце. Виграла цей змагальний вид українка Олена Якушева.Гречка

Як накачати м

займається з власною вагою, це трохи складніше. Оскільки ви не можете миттєво збільшити масу свого тіла, вам доведеться змінювати саму вправу. Ось декілька варіантів: Збільшуйте складність вправ. Віджимання з ногами на пагорбі можна замінити на віджимання в стійці на руках.UkrHealth

Чи корисна йога на ранніх термінах вагітності?

для йоги на ранніх термінах вагітності.Вагітність - це не той час, коли потрібно підкорювати нові вершини йоги. У цей період вправи спрямовані на збереження гнучкості, полегшення болю, зменшення занепокоєння і спілкування з дитиною. Не соромтеся робити перерви під час занять,...Країна Здоров'я

Три мови і Книга рекордів України - результат навчання в четвертій ужгородській школі / ВІДЕО

вивчати словацьку мову. Уроки тут активні, малеча не сидить на одному місці: в початкових класах учителі проводять з учнями рухливі вправи. Для опанування іноземної до освітнього закладу спеціально запросили 5 педагогів зі Словаччини,пише Uzh Inform. Нагадаємо, угорці, словаки та...Голос Карпат

Вправи для дітей (ВІДЕО)

Щоб дитина росла здоровою, варто привчати її до активного способу життя. Комплекс ранкових вправ для дітей чудово оздоровить організм та додасть енергії.Країна Здоров'я

Вправи для красивих рук (ВІДЕО)

З віком тонус м'язів падає, шкіра рук може обвисати. Як зупинити цей процес? Пропонуємо комплекс вправ для рук та плечей.https://www.youtube.com/watch?v=aTY79_6aNBw...Країна Здоров'я

11.11.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий