Новости по метке:

вправа

19 січня на Зимовому Чемпіонаті України зі стрільби кульової відбувся фінал у пневматичній вправі ПП-3 стрільбі з пістолета серед жінок. Тут перемогу святкувала наша землячка Оксана Ковальчук.  Виграла вона з результатом 237,8 очка.  Срібною призеркою...Все

по команді, прокидуючи їм між ніг. Спочатку він покарав партнера в "квадраті", а потім уже закрутив голову опонентам в ігровій вправі. Сумарно два ролика набрали 20 мільйонів переглядів і майже 5 мільйонів лайків на сторінці Неймара в інстаграмі. Просто подивіться:...Чемпион

Степаненко: Тренерский штаб Шахтера грамотно добавляет нагрузки

Півзахисник Шахтаря Тарас Степаненко розповів про тренувальний процес в Туреччині. - Що стосується підготовки, то все проходить відмінно. Додалися нові вправи, практично весь час займаємося з м'ячами. Тренерський штаб грамотно додає аеробні навантаження. Нам це дуже подобається, адже жоден футболіст...Ua-football

Кардіо тренування - шлях до красивого тіла

гантелі та незрозумілі знаряддя викликають острах і здаються небезпечними. А на групові заняття не вистачає часу. Тоді варто спробувати кардіо вправи. Ефективність кардіо тренувань для схуднення беззаперечна:збільшують фізичну силу і витривалість;збільшують пропускну здатність легень;виводять з організму токсини та інші шкідливі...МиЛеди

В Черкасах навчали першій психологічній допомозі в кризових ситуаціях

та іншим під час стресової ситуації. Всі отримані знання учасники тренінгу спробували практично застосувати до себе та своїх колег. Оригінальні вправи та прийоми дали можливість вчителям розширити свій світогляд, по іншому подивитися на свої життєві ситуації, а головне отримати безцінні...Про Все

про що взагалі йде мова.Щоб натренувати навик сприйняття мови на слух і вміння швидко фіксувати мову на папері, існує проста вправа. Пропонуємо звернутися до аудіокниг, для початку - до казок для найменших, які звучать в повільному темпі. Дитина включає будь-яку...Наша мама

Ефективні вправи для красивих грудей

Виконуйте наступні вправи і вже незабаром станете власницею підтягнутих та пружних грудей. Виконуйте цю вправу трьома підходами по 20 повторень кожне.Країна Здоров'я

Александрия провела первую тренировку в Турции

провела перше тренування в на зимових зборах в Туреччині, повідомляє офіційний сайт олександрійців. Команда Володимира Шарана після десятихвилинної пробіжки виконали вправи зі стабілізації м'язової системи, а також працювали з м'ячами. До колективу, як анонсувалося, вже приєдналися потенційні новачки. А свій...Ua-football

Ізраїльська фітнес-модель Ативаль Коен виводить поняття «попа» на якісно новий рівень!

Щодня 21-річна ізраїльська фітнес-модель Ативаль Коен викладає в свій Instagram складні вправи із залу.UkrMedia

До Естонії на навчання прибули 12 винищувачів США

прийдуть і досвідчені авіанавідники з Бельгії. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Трамп "продав" Норвегії винищувачі з комп'ютерної гри Навчання триватимуть до середини березня. Вправи "повітря-повітря" пройдуть в призначених для цього тренувальних зонах на островах і в Західній Естонії на висотах не нижче 1,5...Unn.com.ua

Дослідники з Техаського університету стверджують, що перемогти старість можна за допомогою невеликих фізичних навантажень. Вправи допоможуть зберегти правильну роботу серця і судинної системи до глибокої старості, повідомляє “Народна Правда” з посиланням на Grifonsoft.ru. Відповідно до...Народна Правда

4 види жіночої попи і кращі вправи для кожної

Будь-яку попу можна підкачати так, щоб вона виглядала апетитно і сексуально! Але не всі вправи тобі підійдуть - вибирай їх в залежності від вихідних даних!Ta4ki.net

• стимуляція роботи мозку • тренування пам’яті Техніка Зарядка для мозку дуже проста, але в той же час неймовірно ефективна. Вправи не вимагають спеціальної підготовки і певного часу — їх можна робити де і коли завгодно: вдома, по дорозі на...Народна Правда

Статеві розлади вилікує секс

можна боротися, якщо займатися спортом. Наприклад, фізкультура захищає від розвитку діабету 2 типу, який пов'язують з еректильною дисфункцією у повних чоловіків.Вправи для м'язів тазового дна є хорошою профілактикою нетримання сечі, а також значно покращують задоволення жінок. Чимало досліджень присвячено вивченню...Країна Здоров'я

ГПУ пропонує Ставицькому прибути для ознайомлення з матеріалами своєї справи

що Е.Ставицький має право на доступ до матеріалів досудового розслідування як особисто, так і за допомогою захисників (захисник Інна Рафальська вправі мати доступ з 18.02.2018, тобто з моменту припинення дії рішення Дисциплінарної палати КДКА Вінницької області від 17.08.2017 року). У...Unn.com.ua

Офіцери Генерального штабу ЗС України складають заліки з фізичної підготовки

Перевірка фізичної підготовки військовослужбовців, як правило, включає в себе три вправи — на силу, витривалість та швидкість. Проте, відповідно до погодних умов, цього разу офіцери бігли лише крос на 1 кілометр та виконували підтягування на поперечині. Перевірка фізичної підготовки...Народна Рада

для вихованців державної установи Кременчуцька виховна колонія, в рамках реалізації рекомендацій експертів Проекту Ради Європи і Європейського Союзу, провели тренінгові вправи, спрямовані на розвиток вміння пошуку роботи та написання резюме. На початку вихованці розглянули правила та манеру поведінки на співбесіді...Тижневик «ЕХО

Ефективний метод омолодження обличчя

сумнівного походження. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я". Щоб омолодити шкіру обличчя необхідно всього лише робити нескладну гімнастику.Медики розробили спеціальні вправи для обличчя. За словами лікарів, вони є надзвичайно корисними для жінок після 30 років. Дерматологи провели дослідження, в яких...Країна Здоров'я

10.01.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий