Новости по метке:

видих

Київрада звернеться до парламенту та уряду щодо застосування алкозамків для транспорту Еспресо TV

Громадський транспорт у Києві може обзавестися алкозамками

Міністрів України щодо запровадження обов'язкового застосування на маршрутних транспортних засобах блокувальників запуску двигуна внутрішнього згоряння у разі наявності алкоголю у видиху водія (алкоблокувальників). Згідно з даними Національної поліції України, за останні 6 років кількість ДТП за участю водіїв, що перебували...Unn.com.ua

Правильне дихання допоможе схуднути

Під час видиху допомагаємо долонею і намагаємося напружити прес, так 10 хвилин.Країна Здоров'я

4 розміри, які можна налаштовувати за допомогою кріплень. Маска щільно прилягає до обличчя, що гарантує повну фільтрацію вдихуваного повітря. 2 клапани для видиху випускають вологе повітря назовні, а внутрішня частина маски завжди залишається сухою. Перша модель Airinum M90 випущена в обмеженій кількості у...The Epoch Times Украина

П

потрібно виконати легкий масаж в області перенісся, щоб зняти втому з очей, а також зосередитися. 2. Робимо глибокий вдих, а на видиху необхідно підняти очні яблука вгору, потім вниз, вправо і вліво. Цю вправу потрібно повторити п'ять разів. 3. Далі потрібно відвести...Країна Здоров'я

Без паніки: як говорити з дітьми про депресію та суїцид

підлітків.Та перш ніж розганяти тривогу подальшими перепостами та влаштовувати допити дітям, збуджуючи в них цікавість до "китів", варто зробити глибокий вдих-видих та почитати поради психологів.докладніше...Стик

Як запобігти зимовому зневодненню?

холодну пору року вся вода на вулиці тут же застигає. Через це організм продовжує в звичному темпі витрачати воду при видиху, але, на жаль, не може заповнювати її в належній мірі на вдиху.По-третє, радимо не замінювати чисту воду такими напоями,...Країна Здоров'я

ТОП 3 вправи проти сутулості

у "Країні Здоров'я" 1. Стимуляція обертання шиї. Виконується сидячи. Голова на одній вертикалі з хребтом. Чи не ворушачи корпусом, на видиху, ведіть очима в будь-яку сторону, і слідом за ними повертайте голову. Поки підборіддя не виявиться над плечем. Через 2...Країна Здоров'я

Як перестати нервувати?

Порахуйте до десяти (або довше, залежно від складності ситуації), спробуйте розслабити м'язи, зняти з них напругу, стежте за вдихом і видихом (при стресі зазвичай дихання затримується). Заспокійливі засоби.Не рекомендуємо одразу кидатись до сильнодіючих ліків, краще випити натуральні відвари, які допоможуть...Країна Здоров'я

Провідна група дослідників винайшла прилад, який може діагностувати грип: людині достатньо зробити один видих. Вчені стверджують, що в диханні зараженої людини є спеціальні компоненти, такі як аміак і ізопропен. Новий пристрій здатен вираховувати заражені...Znaj.ua

Вчені навчилися діагностувати грип по видиху

У Сполучених Штатах Америки фахівці створили систему, що вміє визначати хвороби згідно з хімічним складом людського видиху. Про це повідомляє науковий журнал Sensors. Вчені відзначають, що в диханні хворої людини присутні певні хімічні сполуки. Наприклад, у людей...Ваші новини

Даоський масаж для пружних грудей

накрити долонями і м'яко натиснути. При цьому центри долонь повинні поєднати з сосками. Рухи повторюються дев'ять разів і лише на видиху.джерело: http://www.nashakrasa.com.ua/ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Блискуче і здорове: народні засоби для...Країна Здоров'я

Зарядка для міцного сну

Між вдихом і видихом зробіть коротку паузу - уявіть щось приємне. Перед видихом потримайте «картинку» в уяві кілька секунд. Через хвилину міняйте її на будь-яку іншу.Країна Здоров'я

ТОП 5 вправ для усього тіла

На видиху повільно підніміть таз вгору, напружуючи сідниці. Виконайте по 30 разів на кожну ногу. Зігніть руки, опустіться вниз, у вихідне положення.Країна Здоров'я

П

Не забувайте дихати: вдих носом, видих - через рот.5.Країна Здоров'я

Вчені винайшли спеціальний алкотестер, який діагностує 17 хвороб

раніше щодня вивчали випорожнення і сечу немовлят дворян. Екскременти та інші тілесні речовини також містять летючі органічні сполуки, однак вивчення видиху є найбыльш дешевим, простим і найменш інвазивним способом їх перевірки. Для дослідження дихання і діагностики вчені розробили алкотестер з...Здоров'я в Україні та світі

Нескладна гімнастика, яка врятує вас від варикозу

об стіну. Ставай поперемінно на носки, потім на п'яти (20 разів).На вдиху підніміть руки вгору і встань на шкарпетки. На видиху розслабся (повтори 20 разів).З положення сидячи тягнися стопами в різні сторони - вниз, вгору, вліво, вправо (виконуй 15-20 разів).З...Країна Здоров'я

Як глибоке дихання допоможе вилікувати кровоносну систему

швидко - як тільки ви добре відчуєте діафрагму.2. Увага на грудиЗробіть глибокий вдих грудьми так, щоб живіт повністю здувся. На видиху ще сильніше стисніть живіт і зробіть знову вдих, підтягуючи м'язи живота до хребта. На наступному видиху розслабтеся. Повторіть 10...Країна Здоров'я

"Вдих-видих", або Феномен українського поляка

Липинському відверто симпатизують українські інтелектуали, часом навіть переймається їхніми долями. Буквоид

1 підхід, поставивши руки на талії і, розвівши ноги на ширину плечей. Глибоко присідаючи, робіть вдих. Встаючи у вихідне положення, видихайте. Спину тримаєте прямо і не нахиляйтеся. Пізніше збільшіть навантаження до 3х підходів з короткою перервою до хвилини. Через пару...МиЛеди

25.11.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий