Новости по метке:

биоритмы

Психолог назвал, лучшие механизмы планирования своего дня

–; успевать больше», - рассказала эксперт. По словам Е. Мельниковой, еще один способ планирования –; биологический. Подстраивайте ваши планы под биоритмы. Например, если вы «жаворонок», то важные дела стоит сделать с утра, а если «сова», то за серьезные задачи лучше...ГолосUA

Этот популярный напиток особенно полезен для здоровья сердца

пузырь (выяснилось, что он снижает риск появления здесь камней), риск же развития цирроза печени снижается на целых 50%. Кофе и биоритмы Каждому современному человеку известно понятие джет-лага. Справиться с ним может, как ни странно, все тот же тонизирующий напиток. Кофе...Online.ua

Психолог: Несоблюдение личных биоритмов может привести к ожирению

При игнорировании своих биологических часов вас ожидает ожирение, гипертония, нервные расстройства и диабет. Online.ua

Психолог рассказала, как работать эффективнее

«Чтобы работать эффективнее, очень важно учитывать свои биологические часы и индивидуальные биоритмы. ГолосUA

Опасности сменного графика: Почему работать ночью вредно и как это влияет на организм

Вся жизнь человека подчинена биоритмам — суточным и сезонным. Любой процесс в нашем организме зависит от времени суток: и колебания температуры тела, и выработка пищеварительных...Новости N

маленький сюрприз, например организовать небольшой праздник, поездку в планетарий или поход в кафе. Завтра вы настроены на одну волну, ваши биоритмы совпадают, и вы имеете отличный шанс получить истинное наслаждение от общества друг друга. Лев Во Льве проснется великий оратор!...Online.ua

питья, пришла к выводу, что потреблять данный бодрящий напиток лучше всего во второй половине дня, когда в организме происходит смена биоритмов. Ранее мы писали: Чай, кофе и остеохондроз В обратном случае человек рискует столкнуться с проблем нарушенного обмена веществ и...Online.ua

Возможно, во всем виноваты наши предки Разные биоритмы у разных людей могут быть заложены генетически. Такие выводы исследователи сделали после наблюдений за коренным народом хадза, который до сих...Newsonline24

Скучать сегодня не придется: гороскоп на 13 июля

может обернуться и своей обратной стороной. Телец Проведите время с любимым человеком. Сегодня вы будете настроены на одну волну, ваши биоритмы будут совпадать, и у вас появится отличный шанс получить истинное наслаждение от общества друг друга. А заодно завести разговор...Online.ua

Девять причин чаще есть черешню

очищения почек и печени. Черешня содержит мелатонин. Этот многофункциональный гормон отвечает, в том числе, и за регуляцию сна и наших биоритмов. Поэтому, если вас мучает бессонница, не спешите принимать лекарства, у них у всех есть масса противопоказаний и побочных эффектов.Online.ua

Какая ягода способна очистить почки и печень

очищения почек и печени. Черешня содержит мелатонин. Этот многофункциональный гормон отвечает в том числе и за регуляцию сна и наших биоритмов. Поэтому, если вас мучает бессонница, не спешите принимать лекарства, у них у всех есть масса противопоказаний и побочных эффектов.Новости N

маленький сюрприз, например организовать небольшой праздник, поездку в планетарий или поход в кафе. Завтра вы настроены на одну волну, ваши биоритмы совпадают, и вы имеете отличный шанс получить истинное наслаждение от общества друг друга. Лев Во Льве проснется великий оратор!...Online.ua

стимуляторы. Они легко просыпаются и также без усилий бодрствуют в течение всего дня. Но для некоторых, кто страдает от сбоя биоритмов, стрессов, работает в ночное время, и т.п. вещей нашего времени, кофеин стал основным продуктом повседневной жизни. Вот несколько советов,...The Epoch Times Украина

Эти ягоды максимально полезны для организма

быстро может восстановить запас сил. Улучшает сон В черешне есть мелатонин, отвечающий в том числе и за регуляцию сна и биоритмы. Поэтому черешня может улучшить ваш сон. Полезно для зрения Черешня содержит бета-каротин, который положительно воздействует на зрительную систему. Кстати,...Online.ua

В какое время выпить чашку кофе, чтобы организм получил пользу

кофе. Такое мнение высказал нейробиолог из Университета штата Мэриленд Стивен Миллер, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Проведя анализ биоритмов ученый отметил, что для кофепития важно выбирать то время, когда в организме отмечается самый низкий уровень гормона кортизол, с...Новости N

Медики объяснили, когда лучше всего пить кофе

когда организму полезно выпить чашку кофе. Такое мнение высказал нейробиолог из Университета штата Мэриленд Стивен Миллер, пишет интернет-издание 24tv.ua.Проведя анализ биоритмов ученый отметил, что для кофепития важно выбирать то время, когда в организме отмечается самый низкий уровень гормона кортизол, с...Новости N

Медики объяснили, когда лучше всего пить кофе

строго определенное время, когда организму полезно выпить чашку кофе.Такое мнение высказал нейробиолог из Университета штата Мэриленд Стивен Миллер. Проведя анализ биоритмов ученый отметил, что для кофепития важно выбирать то время, когда в организме отмечается самый низкий уровень гормона кортизол, с...Телеграф

Ученые выяснили, каким должен быть идеальный режим дня

Ученые Великобритании опубликовали результаты своего нового исследования биоритмов человека. Она рассказали, какой режим дня идеально соответствует природе людей. Медики отметили, что просыпаться желательно в 6:00 и начинать свой...Новости N

Как пережить авиаперелет: несколько дельных советов перед отпуском

Если есть возможность выбрать из нескольких рейсов, учитывайте свои биоритмы. При длительных перелетах больше всего устают шея и ноги.NewsOboz

Гороскоп на сегодня, 6 мая 2017: все знаки зодиака

сюрприз, например, организовать небольшой праздник, поездку в планетарий или поход в кафе. Сегодня вы будете настроены на одну волну, ваши биоритмы будут совпадать, и у вас появится отличный шанс получить наслаждение от общества друг друга. Гороскоп на 6 мая 2017...Телеграф

06.05.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий