Новости по метке:

белковая пища

Врачи советуют людям среднего возраста есть больше белковой пищи

Новое исследование показало, что рацион, богатый белковой пищей, поможет людям среднего возраста сохранить здоровье мышц.AmericaRU

Недостаток цинка в организме: каковы могут быть последствия

особенно кишечника, воспалительными процессами, онкологическими заболеваниями, анемией, беременностью и кормлением грудью. Также привести к дефициту цинка могут: преобладание в рационе белковой пищи, кальция и фитина (кальциево-магниевой соли), поскольку они затрудняют усвоение цинка чрезмерное употребление кофеина и алкоголя кофеин и спиртное...Здоров-Инфо

наблюдения участников их работоспособность и мышечная сила уменьшались в большей степени, чем ухудшалась их мобильность. Однако у тех, кто употреблял белковую пищу несколько раз в течение дня (равномерное употребление белков), мышечная сила уменьшалась в меньшей степени, чем у тех, кто...Новости N

В будущем, приборы на базе нашей технологии можно будет установить в пустынях или в других уголках Земли, чьим жителям угрожает голод. Prodmagazin.ru

Супермодель Белла Хадид: я ни на секунду не забываю о своей диете

находятся люди, я начинаю жутко волноваться", - откровенничает Белла. Читай также: Топ-модели с нестандартной внешностью Модель придерживается диеты, основанной на белковой пище. Не изменяет она своему правилу даже в путешествиях. "Мне нравится здоровая еда, а не то сумасшествие, что дают...Plitkar

Эксперты назвали несколько продуктов, которые не дают набрать лишний вес

и шлаков. Пятерку замыкает несладкий зеленый чай. Ученые отметили, что при диете на этих продуктах в рацион нужно обязательно добавить белковую пищу – к примеру, творог и...Replyua

Врач рассказал, чем и когда кормить ребенка в жаркую погоду

температуре, но, не забывайте, что в жару организму, и детскому в том числе, нужно куда меньше энергии и жирной или белковой пищи. Потому, пока сами перекусываете салатами и фруктами, не стоит пытаться заставить ребенка съедать тарелку горячего супа, а потом...ГолосUA

Какой образ жизни ведут профессиональные спортсмены?

пить протеин или гейнер, то вы наоборот быстрее увидите результат и не повредите организма.Чем питаться после занятий спортом?Употребляйте большое количество белковой пищи, которая способствует росту мышечных тканей и увеличению форм. Так полезной будет отварная куриная грудка или два-три яйца с...Країна Здоров'я

Три неплохих варианта для диетического завтрака

На завтрак лучше пить белковую пищу. Завтрак – самый важный прием пищи. Так, именно от него зависит успех похудения в течение грядущего дня, передает hochu.ua.Многие девушки...Новости N

Шесть способов научиться есть меньше

несколько хитростей, которые помогут его унять или по крайней мере обмануть, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона. Ешь на завтрак белковую пищу Завтрак, богатый белком, ускоряет метаболизм и значительно улучшает контроль над аппетитом. Отличными источниками этого элемента являются яйца, молочные...Online.ua

Три неплохих варианта для диетического завтрака

принципе, должны включать в своей рацион достаточное количество белков. Ведь ни для кого не секрет, что протеин (который получается из белковой пищи) является очень питательным компонентом пищи. Так, он надолго дарит чувство сытости, и организму нужно много времени и сил,...Телеграф

В Каменском провели заседание клуба "Золотой иероглиф жизни"

Участники встречи узнали о 7 основных факторах долголетия и здоровья. Online.ua

необходим белок (протеин), так как его недостаток способствует ослаблению иммунитета и тем самым развитию опухолевого процесса. В то же время белковая пища, особенно в виде сильно поджаренного мяса, благоприятствует возникновению рака толстой кишки. Установлено также, что у людей, злоупотребляющих алкоголем,...Новости N

организация занималась следующими проектами: «[Есть] технология, которая позволяет решить проблему голода в мире, так как превращает любую органику в полезную белковую пищу для людей, даже опилки. Или есть первый и единственный в мире эталон для измерения одной десятой доли нанометра.Украина криминальная

Ученые заявили о сенсационном открытии в питании, провоцирующем ожирение

Соединенных Штатов сделали заявление о том, что люди набирают лишний вес только по причине того, что одновременно употребляют углеводную и белковую пищу. Как передает replyua.net, согласно заявлению ученых, при таком рационе питания около трети всех потребляемых калорий не расходуются, и...Replyua

Причины запора у детей: от физиологии до психологии

запора в педиатрии относятся следующие: Неправильное питание. Если ребенок вместе с пищей не получает достаточное количество клетчатки, потребляет слишком много белковой пищи, мучного и мало овощей и фруктов, может наступить запор. Также эта проблема часто возникает во время введения прикорма...Здоров-Инфо

Аминокислоты для спортсменов - помощники на пути к достижению отличных результатов

содержатся в мясе, сое, молочных продуктах. К незаменимым аминокислотам относятся органические соединения, которые могут поступить в организм человека исключительно из белковой пищи. Спортсмен с ежедневными интенсивными нагрузками нуждается в большом количестве этих компонентов, получение которых в полной мере из еды...Погляд

Диетологи подсказали, что есть людям с разным типом крови

II группой крови приспособлена к перевариванию растительной пищи. А это значит, что "земледельцам" следует перейти на вегетарианство с небольшим количеством белковой пищи. Носителям III группы крови подходит и мясо, и молоко. Так что тем, в чьих жилах течет этот тип...Online.ua

Врач: попытка перейти на сыроедение может стоить здоровья

чтобы не превысить дозволенное количество баллов в день. Но главное правило все же в том, что есть нужно практически только белковую пищу, в основном, мясо различных сортов. Белок является строительным материалом для организма, к тому же в мясе содержится множество...ГолосUA

Как подготовится к тренировке новичку?

холодный компот без сахара. Если вы хотите похудеть, то от сладких газированных напитков нужно отказаться.Что можно кушать после тренировки?Отдавайте предпочтение белковой пищи (творог, яйца, миндаль, молочные продукты в большом количестве). Чтобы нарастить мышечную массу нужно есть в течение полутора часов,...Країна Здоров'я

17.07.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий