Новости по метке:

безсоння

Багатосерійні фільми останнім часом буквально полонять глядача, який не в змозі відірватися від екра... Експрес

Перегляд серіалів перетворює людей на «зомбі»

Католицького університету Левена (Бельгія) і вчений Ян ван ден БЮЛК з університету штату Мічиган (США) з'ясували, що перегляд серіалів викликає безсоння. За їх словами, захопленість серіалами не дає людині заснути. До такого висновку вчені прийшли, вивчивши фізичні й розумові показники...Інформаційний портал міста Суми "Хронограф"

Боротьба з емоціями небезпечна для здоров

або "випускати пар" якимось іншим способом - наприклад, займаючись спортом. Нагадаємо, що раніше вчені дізналися про новий спосіб боротьби з безсонням. Дослідники порекомендували застосовувати спеціальну вправу "4-7-8", яка, на їхню думку, допоможе заснути лише за 1...Ваші новини

В2, С, РР, Е, а також кремнієм, цинком, калієм, магнієм,залізом, фтором.Допомагає вживання соку гарбуза справитися з таким неприємним явищем, як безсоння. Зазвичай в цьому випадку його вживають перед сном по півсклянки з додаванням невеликої кількості меду.Гарбузовий сік використовують у своїй...Країна Здоров'я

Якими продуктами не варто зловживати?

прожарювання містить приблизно 200 мг кофеїну, маленька чашка еспрессо - 75 мг. Небажані наслідки передозування кофеїну можуть проявлятися у вигляді безсоння, нудоти, тахікардії, тремору м'язів, почуття тривоги і головного болю. Відомі і фатальні випадки зупинок серця.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Олія з насіння...Країна Здоров'я

сприяє оновленню нейронних шляхів, що й убезпечує наш мозок від небезпечних хвороб, наприклад, інсультів чи хвороби Альцгеймера. Читання допомагає позбутися безсоння Яскраве світло, що випромінює екран телевізора, чи монітор комп’ютера, збуджує зорові рецептори, внаслідок чого настає загальне збудження організму. Тоді...Газета "Наш ДЕНЬ"

Куди потрібно ставити мобільний телефон наніч

на навколишній фон і особливо на випромінювання гаджетів. Вони порушують звичний рефлекторний зв'язок - ніч-сон і змушують людину мучитися від безсоння. Нічні кошмари, а також дратівливість і ознаки депресії на ранок «забезпечує» той же телефон. Довгостроковий вплив девайсів на організм,...Країна Здоров'я

14 серпня: це цікаво знати

святять мак, волошки і чорнобривці. З волошок і чорнобривців колись робили відвар і купали хворих дітей. Якщо ж у дитини було безсоння, то освячені макові голівки клали їй під подушку. Жінки ж у перший день посту – Спасівки — пекли пісне печиво «шулики». Його...ClipNews.info

"Думаю: ще одна ніч, то мене можна вже буде пристрелити як загнану кобилу. Дякувати Богові, сьогодні дали поспати... Івано-франківський портал новин "Репортер"

Безсоння - це одна з найбільших проблем нинішнього суспільства. Однак це не єдина причина, через яку мільйони Українців мають проблеми з засипанням. UkrHealth

Боротися з безсонням будуть за допомогою звуку реактивних двигунів

Нове "засіб від безсоння" вже у продажу на провідних інтернет-майданчиках світу. Гроші, які передбачається отримати в результаті продажу, булдут спрямовані на лікування дітей з...Infokava.com

Спочатку це робота довгий час, потім відпустка і знову робота. Симптомами пост-відпускного синдрому можуть бути: млявість, головний біль, швидка стомлюваність, безсоння або інші типи порушення сну, перепади тиску, складності з увагою і зосередженням, дратівливість, невпевненість у своїх силах, смуток та...Херсон Daily

Спочатку це робота довгий час, потім відпустка і знову робота. Симптомами пост-відпускного синдрому можуть бути: млявість, головний біль, швидка стомлюваність, безсоння або інші типи порушення сну, перепади тиску, складності з увагою і зосередженням, дратівливість, невпевненість у своїх силах, смуток та...Крещатик (газета)

спробуйте поліпшити якість сну з допомогою дієти. Якщо колись мали проблеми зі сном, то Ви прекрасно знаєте, що це кошмар. Безсоння – це постійне обертання з боку в бік. І, незважаючи на те, що втому, ви не […]...UkrHealth

Не кількість, а якість: вчені пояснили, чим корисний "суперсон"

Проте дехто із науковців вже давно вважає цю "норму" стереотипом, пише The Times. Зокрема, професор Джим Хорн у своїй книзі "Безсоння" наводить думки вчених з Університету Лафборо, які досліджують сон. Вони стверджують, що сучасна одержимість ідеєю проводити вісім годин на...Закарпатський Кореспондент

У селах у цю пору люди виготовляють матраци i подушки iз сiна I, до речi, чинять дуже мудро.... Експрес

Житомирянам на замітку: чотири правила, як уникнути пост-відпускного синдрому

Спочатку це робота довгий час, потім відпустка і знову робота. Симптомами пост-відпускного синдрому можуть бути: млявість, головний біль, швидка стомлюваність, безсоння або інші типи порушення сну, перепади тиску, складності з увагою і зосередженням, дратівливість, невпевненість у своїх силах, смуток та...Житомир.info

Ін

Це дослідження можуть покласти в основу створення нових ліків від безсоння. Ta4ki.net

Вчені дізналися про новий спосіб боротьби з безсонням

"4-7-8", яка, на їхню думку, допоможе заснути лише за 1 хвилину. Американські вчені з Гарвардського університету розповіли, як впоратися з безсонням.  Зокрема, для швидкого зняття напруги медики порадили освоїти окрему техніку дихання. "Потрібно протягом чотирьох секунд вдихати повітря через ніс,...Ваші новини

Цими днями мені довелося випробувати на собі ці реалії. Уже тиждень я мучуся від безсоння через хворо...Експрес

05.08.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий