Новости по метке:

антиоксиданти

Корисний чай: які добавки до цього напою є шкідливими

засвоювати містяться в напої катехіни. Чай з молоком. У чаї міститься дуже важливий компонент - катехіни, службовці природними і вельми сильними антиоксидантами. Саме вони нейтралізують дію вільних радикалів, що псують клітини і викликають онкологічні пухлини. Крім того, катехіни гальмують розвиток діабету...Країна Здоров'я

Як покращити здоров

низький ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ніж ті, які цього не роблять. Ймовірно, це пов'язано з тим, що цільні зерна містять антиоксиданти, фітоестрогени і фітостероли, які захищають від ішемічної хвороби серця.ІзюмАнтиоксиданти, що містяться в родзинках, також допомагають боротися з ростом бактерій,...Країна Здоров'я

Антибіотики і народна медицина: 10 способів вилікувати ангіну

перевагу, чорному або зеленому, пийте його, коли у вас болить горло. Справа в тому, що всі види чаю містять масу антиоксидантів, які допомагають зміцнити імунітет і боротися з вірусом. Для додаткового ефекту можете додати в чай ложечку меду. Курячий бульйонЦе старовинний...Країна Здоров'я

та груші У сотні калорій ви отримуєте від 4 до 6 грамів клітковини, яка пригнічує відчуття голоду, а також багато антиоксидантів. Ці фрукти допомагають підтримувати здоровий баланс бактерій у шлунку, допомагаючи відчути себе ситим і перемагаючи печію, яка загрожує розвитком...ДеПо

тим само сповільнюється приплив цукру і жирів у кров, а також їх подальше навантаження на організм.У багатьох алкогольних напоях містяться антиоксиданти, не тільки в червоному вині. Насправді, в деяких видах пива і сидрів міститься достатньо антиоксидантів, причому вони краще засвоюються...Світовид

5 спецій, які уповільнять старіння шкіри

Спеції це не тільки ароматна приправа до улюблених страв, вони також є потужним джерелом антиоксидантів і сповільнюють старіння. ФенхельФенхель допомагає зменшити почервоніння і подразнення, а також мінімізує сприйнятливість до сонячного світла. Тому для власниць чутливої...МиЛеди

Хвороба Паркінсона, меланома і стрес: що ще лікує кава

у спиніЗгідно з дослідженням, опублікованим BioMed Central, вживання кави здатне полегшити біль у попереку.2. АнтиоксидантиВажливо і корисно вживання достатню кількість антиоксидантів. Для досягнення цієї мети можна їсти багато фруктів і овочів, а можна випити улюблену каву. Згідно з дослідженням Університету...Країна Здоров'я

Але багато хто з нас навіть не здогадується, наскільки цей плід може бути корисним. Протидіє старінню Гранат містить величезну кількість антиоксидантів, а сік плоду є найкращим із нейтралізації вільних радикалів. Захищає нирки Як виявилося, екстракт граната запобігає пошкодженню нирок і...Урядовий Кур'єр

Якщо ви п

для всіх любителів кави! Це — 10 вагомих причин, щоб пити ароматний напій кожен день. 1. Кава є основним джерелом антиоксидантів Людське тіло поглинає більше антиоксидантів з кави, ніж з овочів і фруктів. 2. Запах кави володіє антистресовим ефектом Корейські...Infokava.com

Омолоджуюча дієта від Джулії Робертс і Ніколь Кідман

— в посиленому вживанні в їжу риби і риб'ячого жиру. Саме ці продукти містять омега-3 жирні кислоти, які надзвичайно багаті антиоксидантами, що гальмують процеси старіння і які оберігають молодість шкіри. Підсилюють корисні властивості цих кислот овочі і фрукти.Принципи дієтиПриймайте їжу...МиЛеди

Червоне вино: чим корисне воно для здоров

багато хто з нас, дозволяючи собі келих-другий цього напою за вечерею. Вважається, що саме в цьому сорті вина міститься багато антиоксидантів. Крім того, червоне вино сприятливо впливає на роботу серця і нормалізує тиск.Проте сучасна наука і медицина не так оптимістично...МиЛеди

Чим замінити цукор: Чотири натуральних підсолоджувача

згущеного соку цукрового клена - символу Канади. Плюси: дуже смачний і ароматний, ідеально підійде до десертів. Багатий марганцем, цинком і антиоксидантами, зберігає свою харчову цінність навіть при нагріванні.  Мінуси: кленовий сироп - задоволення не з дешевих, його досить часто підробляють...ДеПо

Британська грибна дієта: як на ній схуднути

середньому втратили близько 7 кілограмів.Дієтологи наголошують, що гриби як і м'ясо багаті на вітамін D. Також гриби містять вітамін В, антиоксиданти і корисні мінерали.Крім того, гриби знищують віруси і хвороботворні бактерії. Вони зміцнюють імунну систему і знищують злоякісні пухлини.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:...Країна Здоров'я

Кефірно-яблучна дієта для схуднення і красивої шкіри

сприяє швидку виведенню шлаків з організму.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієта за знаком Зодіаку: як правильно худнутиЯблука містять багато поліфенолів, що мають властивості антиоксидантів. Вона стимулюють роботу серцево-судинної системи, мають властивість омолоджувати та оздоровлювати організм.В поєднанні ці продукти сприяють зниженню ваги, роблять шкіру...МиЛеди

Народні способи для лікування артриту

через рік-два вона може призвести до інвалідності.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народні способи очищення нирок і печінкиДля людей із хворими суглобами важливими є антиоксиданти та вітамін Е, які містяться у овочах і фруктах, лососі і оселедці, волоських горіхах, насінні гарбуза і соняшника, висівках.Країна Здоров'я

Дослідження довело, що каротиноїди суперкорисні для мозку

Ті ж самі хімічні сполуки, які фарбують деякі рослини в яскраві кольори, а в людському організмі працюють як антиоксиданти, можуть мати додаткові корисні властивості.УНИАН (ИА)

Груша - один з найбільш поживних фруктів, містить багато клітковини, антиоксидантів, мінеральних реч...Експрес

ТОП 8 продуктів, які попереджують рак молочної залози

ризик раку молочної залози на цілих 50%. Однак слід віддавати перевагу знежиреним молочним продуктам, стверджують фахівці.ГранатиЛабораторні дослідження показали, що багаті антиоксидантами гранатовий сік і екстракт гранату пригнічують ріст клітин раку молочної залози (а також раку простати, товстої кишки та легень).Червоні...Країна Здоров'я

Зміцнюємо нігті в домашніх умовах

носити рукавиці, щоб руки не мерзли. Пропонуємо кілька рецептів для краси ваших рук. 1. Оливкова олія Незамінні жирні кислоти й антиоксиданти в оливковій олії є чудовими поживними речовинами для поліпшення структури нігтів. Інгредієнти: • 1/4 чашки оливкової олії (60 г);...Нова доба

У здорової людини завжди красиве волосся

просто чистої води. Відмовтеся від смаженої і жирної їжі. Замість цього включіть у свій раціон фрукти й овочі, що містять антиоксиданти. Лупа може бути наслідком захворювання шлунково-кишкового тракту. Необхідно провести повне обстеження. Наприклад, жирна себорея може з'являтися внаслідок захворювань жовчовивідних...Нова доба

17.11.2016(Ctrl →)

Калейдоскоп событий