Новости по метке:

антиоксиданти

Цей овоч можна не всім

Буряк багатий вітамінами, мінералами і антиоксидантами, а також дуже смачна і не занадто калорійна.Країна Здоров'я

Вчені назвали спеції для здорового серця

які не містять спецій.Добровольці здавали на аналіз кров кожні 30 хвилин. Після того як люди з'їдали блюда із спеціями, активність антиоксидантів в крові підвищувалася на 13%, а інсулінова відповідь падала приблизно на 20%.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -ТОП 3 продукти, від яких ви...Країна Здоров'я

Вчені назвали вид горіхів для здорових очей

ще, мінерали марганцю, фосфор, калій і магній. Ці елементи важливі для функціонування імунної системи, також велика кількість міститься в фісташках антиоксидантів в тому числі гамма-токоферолу, або вітаміну Е.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Чому дітям не варто їсти манну...Країна Здоров'я

Ягоди годжі для швидкої втрати кілограмів

Склад ягід годжі включає в себе величезну кількість поживних речовин, вітамінів, антиоксидантів і кальцію. Детальніше у "Країні Здоров'я" Дієтологи рекомендують додавати приблизно по 20-30 грам ягід в ранковий і вечірній меню. Такої...Країна Здоров'я

якщо вам потрібні швидкі результати - проведіть експрес-омолодження шкіри, користуючись цією маскою щодня протягом одного тижня.Зелений чайВін чудово тонізує, містить антиоксиданти, які борються зі старінням. Тому зелений чай незамінний в раціоні тих, хто хоче, щоб шкіра виглядала молодо і підтягнуто.Paralleli.if.ua

Три напої для молодої шкіри

також користь для нігтів, шкіри та волосся. Покращує роботу кишечника, виводить відходи обміну речовин, вільні радикали і токсини з організму. Антиоксиданти які в ньому містяться, поліпшують метаболізм і допомагають очищати організм від непотрібних продуктів обміну.Країна Здоров'я

Як мед впливає на фігуру?

вагу. До складу меду входить багато білку, вітаміни групи В, вітамін С, магній, кальцій, калій, цинк, залізо, фосфор і незамінні антиоксиданти.Потреба в солодкому, при вживанні меду, зменшується за рахунок того, що організм швидко насичується вуглеводами.Варто замислитися над тим, щоб замінити...Країна Здоров'я

і холестерину в крові. Також доведено, що ця пряність впливає на серцево-судинну систему і шлунково-кишковий тракт.Кориця містить поліфеноли - потужні антиоксиданти, які знижують ризик серцево-судинних захворювань. У ній також міститься коричневий альдегід, який перешкоджає утворенню тромбів. До того ж, вчені...Наша мама

Нова властивість гранату для жінок

фрукта (шкірка, насіння, перегородки) виявилися найбільш корисними.У них також у великій кількості містяться вітаміни А, С і Е; залізо і антиоксиданти - речовини, які діють в якості нейтралізаторів шкідливих вільних радикалів, що провокують в організмі руйнівні процеси.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Як підвищити...Країна Здоров'я

Їжа з мікрохвильовки викликає хвороби серця

Детальніше у "Країні Здоров'я" Через це тертя молекул руйнуються майже всі вітаміни і антиоксиданти у продуктах.Країна Здоров'я

мл мінеральної води. Пийте натщесерце за півгодини до їжі. Цей коктейль - прекрасний засіб від втоми, в ньому велика кількість антиоксидантів.Джерело: goodhouse.com.ua...Наша мама

Смачні напої для здорового серця

рівень хорошого холестерину. Рекомендована доза сухого червоного вина для жінок - 1,5 склянки на день.3. гранатовий сікМістить поліфеноли, природні активні антиоксиданти. Вживати гранатовий сік краще всього регулярно і з перервами. Наприклад, один раз на день протягом трьох місяців, а потім...Країна Здоров'я

ТОП 5 корисних заморожених продуктів

сперматогенез.* Кукурудза.Заморожена на 44 % краще взимку, ніж свіжа. У кукурудзі замороженому вигляді краще зберігаються всі містяться в її качанах антиоксиданти.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -ТОП 3 ванночки для ніг від набряків і...Країна Здоров'я

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей. Наша мама

Наскільки корисні ягоди Годжі

корисним властивостями.Ці ягоди вирощують лише в екологічних долинах Гімалаїв та мають у своєму складі дуже багато речовин, вітамінів, мінералів і антиоксидантів, які необхідні для життєдіяльності людини.Вже кілька років ці ягоди стають все популярнішими, особливо у людей, які слідкують за своєю...Стик

Коричневий рис ефективніший за пігулки

вражаючих переваг коричневого рису - його здатність в запобіганні різних видів раку. Цей ефект обумовлений високим вмістом в зернах клітковини, антиоксидантів і мінералів (марганець, селен).2. Підходить людям з непереносимістю глютенуКоричневий рис рекомендований людям з целіакію (аутоімунне захворювання, при якому пацієнти...Країна Здоров'я

наприклад, засіб з кофеїном. Добре, якщо вона буде зроблена у формі стіка з аплікатором-масажером. Також вам важливо використовувати креми, багаті антиоксидантами. Для маскування виберіть консилер лососевого відтінку. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно вибрати тональний кремКоричневі кола - наслідок посиленої пігментації шкіри навколо...Наша мама

Як правильно заварювати чай: корисні підказки

напою. Однак не кожен знає, як настоювати різні види чаю та просто заливають усе окропом. У зеленому чаї дуже багато антиоксидантів. При заварюванні цього напою треба уважно слідкувати за температурою води. Вона повинна бути високою, але не занадто. Найоптимальніша температура...Закарпатський Кореспондент

Вчені назвали чай для гострого зору

До сих пір, вченим не було відомо про здатність очних тканин поглинати чудо-антиоксиданти. Країна Здоров'я

ТОП 3 низькокалорійні і корисні продукти

в ній так мало калорій, що ви зможете з чистою совістю з'їсти цілий пучок.Буряк відомий як відмінне джерело заліза і антиоксидантів. Ви можете застосувати його собі на користь в сирому, вареному, смаженому або пареному вигляді.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Паста - поживна і...Країна Здоров'я

12.03.2017(Ctrl →)

Калейдоскоп событий