Новости по метке:

амінокислота

Дієвий натуральний засіб проти безсоння

більш безпечною здоровою альтернативою. Так, чашка зеленого чаю перед сном – натуральний засіб рішення ваших проблем зі сном. L-тіанін – амінокислота, яка присутня в багатьох рослинах, але тільки дві з них ми вживаємо в їжу: лікувальні гриби і чай. L-тіанін...UkrHealth

Чому після тренування треба їсти морську рибу?

корисні при фізичних вправах середньої і високої інтенсивності. Риба, з'їдена після тренування, сприяє зміцненню м'язів, оскільки в ній містяться необхідні амінокислоти і жирні кислоти Омега-3.Разом з антиоксидантами, ці поживні речовини допомагають нарощувати м'язову масу і знижувати напругу в м'язах, яку...Країна Здоров'я

Великий піст без шкоди для здоров

йде про рослинні страви. Про білки треба знати, що вони бувають повними та неповними. Повні містять всі важливі для людини амінокислоти та є, як правило, у продуктах тваринного походження. Рослинні ж продукти містять неповні білки, тобто ті, до складу яких...Здоров-Инфо

Вчені назвали найкорисніші продукти для тіла

Є мікроелементи, амінокислоти, вітаміни і інші компоненти, які необхідні нашому організму для нормальної життєдіяльності.Ta4ki.net

Чому не можна їсти холодну їжу?

їжі, що надходить в шлунок, визначає час переварювання. Тепла їжа перетравлюється за 2-3 години, відбувається процес розщеплення білкових молекул на амінокислоти. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їжа тваринного походження викликає рак кишечникаПрохолодна їжа проходить через шлунок в 2 рази швидше, в зв'язку з...Країна Здоров'я

Харчові властивості білого рису

може бути червоним, коричневим, фіолетовим або чорним. Кожен з видів має особливі поживні властивості. Всі види злаку містять:- білки і незамінні амінокислоти,- вуглеводи,- вітаміни В, Е, фолієву кислоту,- мінерали: залізо, магній, фосфор, калій, кальцій,- крохмаль.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Індійський морський рис: лікувальні властивостіВарто...Країна Здоров'я

Цілющі властивості імбиру, які відомі не кожному

споживання такого простого і доступного продукту в будь-якому його вигляді здатне: Надати протизапальну дію. Він сповнений ферментів, переробних білки на амінокислоти. Особливо ефективним стане імбир в разі розтягування м’язових тканин, при виявленні болю і спазмів; Побороти грибкові інфекції. З’єднання, що...UkrHealth

Американські вчені з’ясували, що продукти з малим вмістом амінокислоти аспарагіну значно зменшують ризик захворювання агресивним раком грудей. Про це повідомляє Народна Правда із посиланням на Depo.ua. В експерименті використовувалася...Народна Правда

Спаржа і м

Дослідження на тваринах, опубліковане в журналі Nature (Природа), показало уповільнення розвитку пухлини молочної залози, якщо не вживати дієтичної та поживної амінокислоти аспарагін. Її багато наприклад у спаржі, а також у птиці, морепродуктах та багатьох інших продуктах. У майбутньому вчені сподіваються...Еспресо TV

Американські вчені з'ясували, що продукти з малим вмістом амінокислоти аспарагіну значно зменшую...Експрес

Корисні властивості томатного соку

можуть захистити вас від хвороб серця в зв'язку з їх великим вмістом вітаміну B6, який має здатність знижувати рівень гомоцистеїну, амінокислоти, яка може пошкодити артерії.5. Покращує стан шкіриТоматний сік може значно поліпшити стан вашої шкіри. Він запобігає появі вугрів за...Країна Здоров'я

приготувати в домашніх умовах, скориставшись звичайнісінькою соковижималкою. У цьому напої безліч вітамінів групи В, А, С, він містить калій, магній, амінокислоти і антиоксиданти. А ще допомагає кишечнику очиститися від шлаків. Вода з алое вера Алое вера регулює рівень холестерину крові,...Народна Правда

Знайдено ще один спосіб скинути зайву вагу

Люди, які страждають надлишком ваги або ожирінням, мають намір позбавитися від зайвих кілограмів різними способами, в тому числі низькокалорійним харчуванням, фізичними навантаженнями тощо.   Проте втрата ваги - це тривалий і поступовий процес, і не у всіх є терпіння виконувати...Здоров'я в Україні та світі

ЯйцяНа вечерю краще їсти тільки білок з яйця, без жовтка. Білок багатий на амінокислоти, що сприяє синтезу гормонів. ГречкаВідварна гречка стане відмінним вечерею в компанії з овочами.Крещатик (газета)

Що можна їсти на ніч без шкоди для фігури: список

Білок багатий на амінокислоти, що сприяє синтезу гормонів. Відварна гречка стане відмінним вечерею в компанії з овочами. Гарбузове насіння - джерело омега 3 і...Єдність

смакує круасаном чи випічкою.3. Яйця - чудове джерело білкаЯйця - одне з найкращих джерел отримання білка.У них є всі незамінні амінокислоти, які повинні бути в нашій дієті.4. Яйця коштують недорогоПорівняно з іншими продуктами з високим вмістом білка - червоним м'ясом,...Ужгород.net.ua

Кілька порад, які допоможуть бути красивою взимку

зсередини. З корисних речовин вам знадобиться екстракт хвоща польового. Він сприяє регенерації тканин і звуженню пор. Вітаміни А, С, Е, амінокислоти захіщають шкіру від шкідливого впливу вільніх радикалів і покращує її колір.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Красиві нігті: ефективна домашня маска3. Гостре питанняВи...Країна Здоров'я

Зелене диво: чому не можна уявити щоденний раціон без авокадо

міститься 50% норми вітаміну K, вітаміну С, пантотенової кислоти, калію, вітаміну B6, вітаміну Е і міді. Також в ньому представлені амінокислоти, 14 видів мінералів, Омега-3. 2.Не дивлячись на те, що авокадо є джерелом корисних жирів, ви від нього ні в...Сайт міста Рівне

Чи варто купувати спортивне харчування тим хто худне?

багато цукру і вуглеводів — завжди звертайте увагу на склад і не забувайте укладатися в свою норму калорійності. ВСАА (або амінокислоти). Вони необхідні для побудови, регенерації організму. Коли ви з’їдаєте якийсь продукт, починається травлення і тільки через пару годин в...UkrHealth

того ж, кімчі видаляє токсини. Рекомендується включати в свій раціон квашені овочі і фрукти. 5. L- аргінін L- аргінін –  амінокислота, яка здатна запобігати потовщенню артерій. Більше 30 досліджень, що вивчали ефект від додавання аргиніну,  ця амінокислота забезпечує 150 переваг...Народна Правда

19.01.2018(Ctrl →)

Калейдоскоп событий