выберите день, месяц и год

Новости за 01.01.2008
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
выбрать другую дату

Всякое голодание рекомендуется начинать с приема хорошей дозы слабительного, лучше всего сернокислой магнезии или, иначе говоря, английской (горькой) соли. Она нетоксичн. dietolog.com.ua

Человек физиологически может обходиться без еды не больше 40-50 дней. На первом этапе голодают половину этого срока — 20 дней. Затем следует восстановительное питание, которое продолжается в полтора раза дольше — 30 дней. Далее опять голодание, но уже чуть дольше...dietolog.com.ua

Ужины (чередуйте предлагаемые варианты): а) 125 г отбивной, кружок ананаса, 125 г картофеля, сваренного в мундире, одна чайная ложка маргарина; б) 250 г жареной или приготовленной на гриле курицы (без кожи), два ломтика жареного картофеля, большая порция салата; в) 200...dietolog.com.ua

Как и при ожирении, при диабете ограничивают в первую очередь употребление легкоусваиваемых углеводов (сахара, сладостей, мучных изделий), способствующих повышению уровня сахара в крови и образованию избыточной жировой ткани; их заменяют ксилитом, сорбитом и т. п. При избыточной массе тела рекомендуют...dietolog.com.ua

Диета поможет вашему организму ограничить содержание экстрактивных веществ, уменьшить раздражение почек. Питание при таких заболеваниях должно быть разнообразным, содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, полноценным, а также веществ, содержащих много кальция- творога, молока и молочнокислых продуктов (кефира, простокваши и...dietolog.com.ua

Следует придерживаться диеты, состоящей преимущественно из белка, фруктов и овощей. В их меню полностью отсутствуют простые углеводы – белый хлеб, макароны, рис, картофель и конфеты – частые составляющие нашего ежедневного рациона. Эти углеводы повышают уровень инсулина в крови, что, как...dietolog.com.ua

Рекомендуется: - постное мясо, кура, рыба- любые овощи и фрукты овсяная крупа- нежирное молоко, йогурт, творог, сыр хлеб зерновой и из муки грубого помола - растительное масло (кукурузное, оливковое, подсолнечное)Примерное меню на неделю: 1-й деньЗавтрак: половина грейпфрута, посыпанная корицей, кусочек...dietolog.com.ua

Жиры, соусысливочное масло – 15 г - кусочек приблизительно две трети от размеров спичечного коробка, который можно тонко размазать на 2 бутерброда майонез – 2 ст. ложки маргарин – 15 г - как и сливочное масло сало – около 10...dietolog.com.ua

Ванны с душицей В качестве лечебных ванн широко применяется трава душицы, которая также обладает свойствами, рекомендуемыми для похудания. Это улучшение кровообращения, потоотделения и т. д. Заварите 400 г травы в 5 литрах воды, доведите до кипения, дайте настояться в течение...dietolog.com.ua

Когда вы едите цельные зерна, ваш организм получает витамины, необходимые для углеводного обмена. Вы сможете похудеть, если будете есть только тогда, когда голодны, когда вы регулярно занимаетесь спортом и избегаете потребления пустых калорий. dietolog.com.ua

В пробном проекте под названием Emotivity, уже участвуют 100 человек, страдающих от излишнего веса. Половина из них регулярно получают письма о правильном питании и необходимых упражнениях, остальные же выполняют предписания диетологов самостоятельно и без лишних напоминаний. dietolog.com.ua

Малокровие Ежедневно съедать по 3-5 штук яблок 2-3 раза в день или выпивать 3-4 раза в день по стакану яблочного сока (либо компота). dietolog.com.ua

Захватив руками голень другой ноги, поднимите ее вверх. Задержаться в таком положении 5 секунд и опустить ногу. dietolog.com.ua

Согните правую ногу и ведите пальцами правой ноги вдоль левой вверх, как можно выше, затем выпрямите ногу вверх и снова опустите в и. п. Повторите то же другой ногой. 11. И. п. - сидя одна нога вытянута вперед, другая -...dietolog.com.ua

Словари отвечают на вопрос похудения / похудания по-разному. Некоторые из них, например словари Даля и Ушакова, не фиксируют ни существительного "похудение", ни его синонима "похудание", считая их, очевидно, излишними для "современного" человека. dietolog.com.ua

У селі планують знищити усю свійську птицю, це кілька тисяч голів. У МНС запевняють, що загрози захворіти на високопатогенний штам H5N1 у людей немає. dietolog.com.ua

Лікарі переймаються, що вірус може швидко поширитися серед людей, які потерпіли від нещодавнього цунамі. Понад 6 сотень із них і досі залишаються без даху над головою. dietolog.com.ua

После опытов на червях и мышах, которые показали, что ограничение в потребляемых калориях может в полтора раза продлить животным жизнь, стало распространяться мнение, что голодание может продлить и жизнь человека. Однако новая математическая модель двух калифорнийских учёных показала - эффект...dietolog.com.ua

Указанные результаты исследований еще раз доказывают, что рациональное питание беременных женщин, а так же женщин, которые планируют стать мамами, может укрепить здоровье их будущих детей. dietolog.com.ua

Администрацию Буша критикуют за раболепство перед пищевой индустрией и попытками "подкорректировать" доктрину, в которой ВОЗ призывает производителей уменьшить содержание сахара и жиров в продуктах и внести изменения в рекламную политику и налогообложение способствующие здоровому образу жизни. Несмотря на это, правительство...dietolog.com.ua

Калейдоскоп событий